الوقاية خير من الف علاج.. اليكم اهم الاعشاب طبيعية التي تزيد من مناعة الجسم وتشكل حصن منيع ضد جميع الامراض :
تقوية ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﺑﺎﻻﻋﺸﺎﺏ:
ﺗﻌﺘﺒﺮ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﺍﻟﻮﺻﻔﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﺆﺧﺬ ﺑﻬﺎ ﻟﻌﻼﺝ ﺍﻟﻜﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﻭﺫﻟﻚ ﻟﻤﺎ ﺣﻘﻘﺘﻪ ﻣﻦ ﺳﻤﻌﺔ ﻋﻼﺟﻴﺔ ﻣﻨﺬ ﻋﺸﺮﺍﺕ ﺍﻟﺴﻨﻴﻦ، ﻭﻻ ﺯﺍﻟﺖ ﺗﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻮﺻﻔﺔ ﻣﻨﺰﻟﻴﺔ ﻻ ﻏﻨﻰ ﻋﻨﻬﺎ ﺧﺼﻮﺻﺎ ﻓﻲ ﻓﺼﻞ ﺍﻟﺸﺘﺎﺀ .
ﻭﻣﻦ ﻫﺬﻩ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﻭ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺜﻮﻡِ، ﻭﺍﻟﺒﻘﺪﻧﻮﺱ، ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻮﺟﺪ ﻓﻲ ﻛﻞ ﻣﻄﺒﺦ ، ﻭﺍﺳﺘﻘﺮﺕ ﻓﻴﻪ ﻛﻤﻜﻮﻥ ﺃﺳﺎﺳﻲ، ﻭﺗﺤﺘﻮﻱ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺧﺼﺎﺋﺺ ﻃﺒﻴﺔ ﺧﺎﺻﺔ ﺣﻮﻝ ﻃﺮﻳﻘﺔ ﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻟﻬﺎ ﻭ ﻓﻮﺍﺋﺪﻫﺎ ﻓﻤﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﺸﺎﻱ، ﻭﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﻜﻤﺎﺩﺍﺕ ﻭﻣﻨﻬﺎ ﻣﺎ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻛﺘﻮﺍﺑﻞ .
#ﻣﻦ ﺃﻫﻢ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺍﻟﻄﺒﻴﺔ ﺍﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ :
1-ﺍﻟﺼﺒﺎﺭ ﺗﻮﺻﻒ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻨﺒﺘﺔ ﻟﺸﻔﺎﺀ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ ﻭﻣﺸﺎﻛﻞ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻣﺜﻞ ﺣﺮﻭﻕ ﺍﻟﺸﻤﺲ , ﻭﻫﻮ ﻣﺴﻬّﻞ ﻗﻮﻱ ﺃﻳﻀﺎً . ﻭﻫﻮ ﻣﻦ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﻮﺍﺟﺪ ﻓﻲ ﺃﻱ ﻣﻜﺎﻥ ﻭ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺃﻥ ﺗﺰﺭﻋﻬﺎ ﻓﻲ ﺣﺪﻳﻘﺘﻚ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﺥ ﺍﻻﺳﺘﻮﺍﺋﻲِ ﺃﻭ ﻋﻠﻰ ﻋﺘﺒﺔ ﻧﺎﻓﺬﺗِﻚ . ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺸﻖ ﺍﻷﻭﺭﺍﻕ ﻭﺍﺳﺘﻌﻤﺎﻝ ﺍﻟﻌﺼﻴﺮ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩ ﻓﻴﻬﺎ
2-ﺍﻟﺒﺎﺑﻮﻧﺞ ﺗﻌﺪ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ ﻣﻦ ﺃﻛﺜﺮ ﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ﺷﻬﺮﺓ ﻭ ﺟﻤﺎﻝ ﻭ ﻃﻌﻢ ﺭﺍﺋﻊ ، ﻟﻤﺎ ﻟﻬﺎ ﻣﻦ ﻓﻮﺍﺋﺪ ﻭ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﺎﺕ ﻋﺪﻳﺪﺓ . ﺣﻴﺚ ﻳﻤﻜﻦ ﺗﻨﺎﻭﻟﻬﺎ ﻛﺸﺮﺍﺏ ﻟﺘﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﻬﺪﺋﺔ ﺍﻟﻨﻈﺎﻡ ﺍﻟﻬﻀﻤﻲ . ﻭﻫﻲ ﻣﻤﺘﺎﺯﺓ ﻟﻠﺠﻠﺪ ﻋﻨﺪﻣﺎ ﻳﺘﻢ ﻭﺿﻌﻬﺎ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻮﺿﻌﻲ . ﻭﺗﺪﺧﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻌﺸﺒﺔ ﻓﻲ ﺻﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﺼﺎﺑﻮﻥِ ﺍﻟﻌﺸﺒﻲ ﻭﺍﻟﺸﺎﻣﺒﻮ ﻭﺍﻟﻤﺴﺘﺤﻀﺮﺍﺕ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﻭ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺷﻔﺎﺀ ﺍﻟﺠﺮﻭﺡ ﻭ ﺗﻐﺬﻳﺔ ﺍﻟﺠﻠﺪ
3-ﺍﻟﺜﻮﻡ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﻏﻨﻲ ﻋﻦ ﺍﻟﺘﻌﺮﻳﻒ ، ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﺑﺸﻜﻞ ﺧﺎﺹ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ، ﻭﻳﺸﺘﻬﺮ ﺍﻟﺜﻮﻡ ﺑﻘﺪﺭﺗﻪ ﻋﻠﻰ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺬﺍﺗﻴﺔ ﻟﻠﺠﺴﻢ , ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ ﺍﻟﻰ ﺍﻧﻬﺎ ﻋﻼﺝ ﻟﺴﻌﺎﻝ ﻭﺍﻟﺒﺮﺩ .
ﺍﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ ﻣﻦ ﺃﺷﻬﺮﺍﻷﻋﺸﺎﺏ ، ﻭﺍﻟﺬﻱ ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ ﺑﻜﺜﺮﺓ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻄﺒﺦ ﺍﻟﺼﻴﻨﻲ، ﺣﻴﺚ ﻻ ﻳﺨﻠﻮ ﺃﻱ ﻃﺒﻖ ﻣﻨﻪ ﺃﻭ ﻣﻦ ﺑﻬﺎﺭﺍﺗﻪ . ﻭﻫﻮ ﻣﻔﻴﺪ ﻭﻣﻘﻮﻱ ﻭﻳﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ .
4-ﺍﻟﺒﻘﺪﻧﻮﺱ ﻳﺸﺘﻬﺮ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﺍﻟﻮﺭﻗﻲ ﺍﻷﺧﻀﺮ ﺍﻟﻨﻀﺮ ﺑﻐﻨﺎﻩ ﺑﺎﻟﺒﻮﺗﺎﺳﻴﻮﻡِ، ﻛﻤﺎ ﺃﻧﻪ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻓﻲ ﺃﻏﻠﺐ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ﻛﺰﻳﻨﺔ ﻭﻳﺘﺮﻙ ﺩﻭﻥ ﺃﻛﻞ، ﺇﻻ ﺃﻥ ﻓﺎﺋﺪﺗﻬﺎ ﻋﻈﻴﻤﺔ، ﻭﻳﺠﺐ ﺃﻥ ﻻ ﻳﺨﻠﻮ ﺃﻱ ﻃﺒﻖ ﺳﻠﻄﺔ ﻣﻨﻬﺎ، ﻟﻤﺎ ﺗﺤﺘﻮﻳﻪ ﻣﻦ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻨﺎﺕ . ﻭﺛﺒﺖ ﺃﻧﻬﺎ ﺗَﻘﻮﻱ ﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺇﺯﺍﻟﺔ ﺍﻟﺴﻤﻮﻡ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻭ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺷﻔﺎﺀ ﺍﻹﻟﺘﻬﺎﺑﺎﺕ .
5-ﺍﻟﻤﻴﺮﻣﻴﺔ ﻋﺮﻓﺖ ﻗﺪﻳﻤﺎ , ﻭﻛﺎﻧﺖ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻟﺘﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﺬﺍﻛﺮﺓ ﻭﺗﻨﻘﻴﺔ ﺍﻟﻔﻜﺮ ﻭﺯﻳﺎﺩﺓ ﺍﻟﺤﻜﻤﺔ ﺗﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻧﺴﺒﺔ ﻋﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻜﺎﻟﺴﻴﻮﻡ ﻭﺍﻟﺰﻳﻮﺕ ﺍﻟﻄﻴﺎﺭﺓ ﻭﺗﻌﺘﺒﺮ ﻣﻬﺪﻯﺀ ﻭﻣﻠﻄﻒ ﻭﻣﻀﺎﺩ ﻟﻼﻛﺘﺌﺎﺏ . ﻭ ﺗﻌﺪ ﻣﻀﺎﺩ ﺣﻴﻮﻯ ﻗﻮﻱ ﺿﺪ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ ﻭﻫﻨﺎﻙ ﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﻤﺎﻧﻴﺔ ﺗﺜﺒﺖ ﺑﺎﻥ ﺍﻟﻤﻴﺮﻣﻴﺔ ﺗﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﺧﻔﺾ ﻧﺴﺒﺔ ﺍﻟﺴﻜﺮ ﻓﻰ ﺍﻟﺪﻡ ﺍﺫﺍ ﻗﻤﺖ ﺑﺸﺮﺑﻬﺎ ﻣﻐﻠﻴﺔ ﻫﺬﺍ ﺑﺎﻻﺿﺎﻓﻪ ﻟﻔﺎﺋﺪﺗﻬﺎ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﻬﺎﺯ ﺍﻟﺘﻨﻔﺴﻰ ﻭﺑﺎﻋﺘﺒﺎﺭﻫﺎ ﻣﻄﻬﺮﺍ ﻟﻠﻔﻢ ﻭﺍﻟﺤﻠﻖ .
6-ﻋﺶ ﺍﻟﻐﺮﺍﺏ ﻳﺤﺘﻮﻯ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻨﺒﺎﺕ ﻋﻠﻰ ﺑﺮﻭﺗﻴﻨﺎﺕ ﻏﻨﻴﺔ ﻭﺳﻜﺮﻳﺎﺕ ﻣﻌﻘﺪﺓ ﺗﺸﺒﻪ ﺍﻟﻤﻮﺟﻮﺩﻩ ﻓﻰ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﺒﻜﺘﺮﻳﺎ ﻭﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ ﻭﻳﻨﺸﻂ ﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻨﺨﺎﻉ ﺍﻟﻌﻈﻤﻰ ﻭﺧﻼﻳﺎ ﺍﻟﻐﺪﺓ ﺍﻟﺘﻴﻤﻮﺯﻳﺔ ﻭﻛﺬﻟﻚ ﺍﻟﺨﻼﻳﺎ ﺍﻻﻛﻠﺔ ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻰ ﻳﺼﺒﺢ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻗﻮﻳﺎ ﺿﺪ ﺍﻯ ﺍﻋﺘﺪﺍﺀ ﻣﺤﺘﻤﻞ ﻣﻦ ﺍﻟﺒﻜﺘﺮﻳﺎ ﺍﻭ ﺍﻟﻔﻴﺮﻭﺳﺎﺕ , ﻭﻋﺶ ﺍﻟﻐﺮﺍﺏ ﻣﻦ ﺍﻫﻢ ﺍﻻﻛﻼﺕ ﻓﻰ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﻭﺍﻟﻤﺎﻧﻴﺎ ﺑﺴﺒﺐ ﻓﻮﺍﺋﺪﻩ .
7-ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﻓﻴﺘﺎﻣﻴﻦ ﺍْ ﻣﻀﺎﺩﺓ ﻟﻼﻛﺴﺪﺓ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺠﺰﺭ ﻭ ﺍﻟﺘﻔﺎﺡ ﻭﺍﻟﻜﻤﺜﺮﻯ ﻭﺍﻟﻔﺮﺍﻭﻟﺔ ﻭﺍﻟﺴﺒﺎﻧﺦ ﻭﺍﻟﻤﺎﻧﺠﻮ ﻭﺍﻟﻜﻨﺘﺎﻟﻮﺏ ﻭﺍﻟﻤﺸﻤﺶ .
8-ﻧﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻻﻟﻮﺍﻥ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﻛﻞ ﺍﻟﻨﺒﺎﺗﺎﺕ ﺍﻟﻤﻠﻮﻧﻪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻜﺮﻛﺪﻳﻪ ﻭﺍﻟﻜﺮﺯ ﻭﺍﻟﻄﻤﺎﻃﻢ ﻭﺍﻟﻌﻨﺐ ﻛﻠﻬﺎ ﺗﻘﻮﻯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ .
9-ﺣﺒﺔ ﺍﻟﺒﺮﻛﺔ ﺗﻘﻮﻱ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻗﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺍﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﻘﻠﺐ ﻭﺍﻻﻭﻋﻴﺔ ﻭﺍﻟﺴﻜﺮ ﻭﺍﻟﻜﻠﻰ ﻭﺍﻟﻌﻴﻮﻥ ﻭﺍﻟﺠﻠﺪ .
10-ﺍﻟﻌﺮﻗﺴﻮﺱ ﻳﻘﻮﻱ ﺟﻬﺎﺯ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ ﻭﻳﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ 10 ﻣﺮﻛﺒﺎﺕ ﻭﻛﻠﻬﺎ ﺗﺴﺎﻋﺪ ﻓﻲ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﻣﻨﺎﻋﺔ ﺍﻟﺠﺴﻢ .
11-ﺟﺬﻭﺭ ﺍﻟﺠﻨﺴﻨﺞ ﻟﻬﺎ ﺩﻭﺭ ﻛﺒﻴﺮ ﻓﻰ ﺗﻘﻮﻳﺔ ﺍﻟﻤﻨﺎﻋﺔ
12-ﺍﻟﺒﻬﺎﺭﺍﺕ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﻜﻤﻮﻥ ﺍﻟﻜﺮﻛﻢ ﺍﻟﺰﻋﻔﺮﺍﻥ ﺍﻟﻘﺮﻧﻔﻞ
13-ﻭﺭﻕ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ ﻳﺴﺘﻌﻤﻞ ﻣﻨﻘﻮﻋﻪ ﻣﺜﻞ ﺍﻟﺸﺎي…..تحياتى
