دكتور عيون.. إطالة النظر فى الهاتف و الكمبيوتر يصيب العين بـ الجفاف الشديد
دكتور عيون.. إطالة النظر فى الهاتف و الكمبيوتر يصيب العين بـ الجفاف الشديد
بهذه النصائح تحدث الدكتور محمد كريم أستاذ طب وجراحة العيون بـ القصر العينى جامعة القاهرة ، وعضو الجمعية الأمريكية لـ طب العيون ، حديثه موضحا.
دكتور عيون يوضح
ان النظر فى الهاتف أصبح سمة العصر ، وان الأجهزة سيطرت على حياتنا بـ شدة ، و أصبح الهاتف و الكمبيوتر ، و أجهزة اللاب توب و الآيباد و غيرها سبب كبير فى أغلب مشاكل العيون و أوضح أن النظر مطولا و التركيز الشديد فى تلك الأجهزة و أيضا التركيز فى القراءة بـ شكل عام كلها سبب لمشكلات كثيرة تصيب العينين
و من أبرز هذه الأعراض و أشهرها على الاطلاق حسب دكتور محمد ، الألم الذى يظهر فى العين ، وجع شديد إذا ما وضعت يديك عليها ، وعند غلقها ، كذلك يعانى الشخص من الجفاف الشديد بـ العينين و تختلف درجته من شخص إلى آخر وفقا للحالة ، فضلا عن أن عضلات العين تصبح مستهلكة بـ شدة ، و تجف الدموع تدريجيا ، وهى المسئولة عن ترطيب العين ، فضلا عن بدء عيوب البصر فى الظهور تدريجيا ، فـ تجد الشكوى الشائعة من المريض بـ أنه لا يرى جيدا أو إن بصره قد ضعف.
مخاطر التركيز الزائد
وتابع أستاذ العيون حديثه ، موضحا أن التركيز الزائد عن الحد فى تلك الأجهزة يتسبب فى قلة رمش العين ، وهى حركة تلقائية تساعد على تعزيز عمل العين و تمنع جفافها و تساعد على تنشيط الدموع ، مما يحمى العين من المشكلات المرضية ، و لكن مع النظر بـ إفراط و تركيز فى الشاشات الإلكترونية أو القراءة ، تقل نسبة الرمش ، تلقائيا و تقل تكرارها مما يجعل العين معرضة للعديد من الأعراض المرضية.
واوصي دكتور العيون بـ ضرورة اللجوء للطبيب المختص عند المعاناة من أيا من هذه الأعراض ، فضلا عن تحديد مدة من الوقت قليلة نسبيا مقسمة على مدار اليوم للنظر مطولا فى الأجهزة الإلكترونية و الهاتف حتى لا تسبب مشكلات مرضية للعين.
