فضفضة مع وفاء عبد السلام..أنيس الروح في حياتنا؟
فضفضة مع وفاء عبد السلام..أنيس الروح في حياتنا؟
أنيس الروح..في مسيرة الحياة نحن نمر بالكثير من اللحظات السعيدة أوالحزينة ونواجه ايضا تحديات كبيرة تعصف بأيامنا وتجعلنا نبحث عن رفيق يؤنسنا في وحدتنا ويشاركنا أفراحنا وأحزاننا.
ان هذا الرفيق يمكن أن يكون الصديق الوفي أو الحبيب الذي يشغل القلب حب وأمان واستقرارًا ويجب ان يكون دورهم مهما هكذا دور أنيس الروح في حياتنا؟
الصديق: رفيق الدرب
الصديق الحقيقي هو من يقف إلى جانبنا في وقت الشدة قبل الفرح هو من يصغي لنا عندما نحتاج إلى من يسمعنا دون أن يحكم علينا ويمدنا بدفء النصيحة الصادقة الصداقة الحقيقية مبنية على الثقة والاحترام المتبادل ولا تقاس بعدد السنين بل بمدى التأثير الذي يتركه هذا الشخص في حياتنا.
الحبيب: نصف الروح الآخر
الحب هو لغة القلب وأعظم مشاعر والإنسان الحبيب هو الشخص الذي يمنحنا إحساسًا بالأمان والانتماء هو الذي يشكل معنا أحلامنا المستقبلية ويقف بجانبنا في الأوقات الصعبة فى الفرح قبل الحزن ليخفف عنا آلامنا أن الحب الحقيقي يتطلب تضحية وصبرًا وهو رحلة من التفاهم والتعاون بينهم .
أنيس الروح
سواء كان أنيس الروح صديقًا أو حبيبًا فإن وجوده في حياتنا يمنحنا القوة للاستمرار و يخفف عنا الشعور بالوحدة ويجعل الحياة أكثر بهجة واستقرارًا يمكن لأنيس الروح ايضا أن يكون مصدر إلهام لنا ودافعًا لتحقيق أهدافنا وطموحاتنا ويمكن أيضا أن يكون هو سبب رئيسي لكى نكمل الحياة معه.
كيفية اختيار أنيس الروح
لازم نختار صح اختيار الصديق أو الحبيب يحتاج إلى الحكمةو يجب أن يكون شخصًا يقدرنا كما نحن ويحترم قيمنا وأفكارنا وعلينا أن نبحث عن من يشاركنا نفس المبادئ ويكون مستعدًا لدعمنا في جميع الظروف حتى ونحن على فراش الموت.
من هو انس الروح
“انس الروح” هو مصطلح يستخدم لوصف شخص اوالحالة النفسية التي يشعر فيها الشخص بالراحة عندما يتحدث مع انس الروح تحدث حالة من الطمأنينة والاستقرار الداخلي إنها حالة من الهدوء والسلام التي تملأ القلب والنفس وتجعل الشخص يشعر بالتوازن والاستقرار في حياته بختصار كدة الامان .
“انس الروح” له دور كبير في تحسين الحالةالنفسية للحياة
العلامات التي تشير إلى انس الروح تكون الهدوء النفسي و الشعور بالهدوء والطمأنينة و الشعور بالاستقرار العاطفي.
الشعور بالراحة النفسية.
“انس الروح” فى الخيال هو حالة نفسية مهمة تساهم في تحسين الجودة النفسية للحياة يمكن تحقيقها من خلال ممارسة التأمل و الرياضةو التواصل مع الطبيعة
و القراءةو والصلاة يساعد انس الروح على تخفيض التوتر والقلق وتحسين النوم وزيادة الثقة بالنفس.
