أعشاب تزيد من مناعة الجسم فما هى؟

أعشاب تزيد من مناعة الجسم فما هى؟

 

نهى أحمد حليم

 

يعد جهاز المناعة مهم جدًا في الجسم حيث أنه يحارب الأمراض التي تصيب الإنسان وهو الجيش الدفاعي ضد الأمراض والفيروسات.

فوائدها للجسم

كما أنه يحمي الجسم من العديد من الفيروسات وكذلك الإلتهابات،

ونرى أن بعض الأشخاص تعتمد على وصفات طبيعية والتي تساعد في علاج الأمراض

التي تصيب الجسم، وأيضًا تعمل على تقوية الجهاز المناعي.

 

تقويه جهاز المناعه 

ولتقوية الجهاز المناعي لا بد من الإلتزام ببعض الأعشاب التي تساهم في تقويته، ومن هذه الأعشاب:

 

– الزنجبيل

يعد الزنجبيل من أشهر الأعشاب التي تفيد الجسم وتساعد على الوقاية من الكثير من الأمراض.

 

– البقدونس

 

يحتوي البقدونس على البوتاسيوم والفيتامينات حيث أن له فائدة كبيرة ومهمة

، حيث أنه يعمل على تقوية الكلى ويساعد على التخلص من السموم التي توجد في الجسم.

 

– حبة البركة

 

يعمل على تقوية مناعة الجسم كما أنه يعمل على الوقاية من أمراض القلب وأيضًا مرض السكري والكلى وأمراض الجلد والعين.

 

– العرقسوس

 

العرقسوس من المشروبات التي تساعد على تقوية الجهاز المناعي.

 

– الثوم

 

جميعًا نعلم بفوائد الثوم للجسم حيث أنه يعمل كمضاد حيوي ممتاز،

فهو يساعد على تقوية الجهاز المناعي وتقوية الجسم كذلك ويحارب الأمراض.