الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء

الحفاظ على البشرة في فصل الشتاء

بقلم الخبيره : رضوي على شاكر 

خلال الشتاء، تعاني البشرة من الجفاف بسبب البرودة وانخفاض الرطوبة. للحفاظ على بشرة صحية وناعمة، اتبع هذه النصائح البسيطة:

1. الترطيب اليومي: استخدم مرطبًا غنيًا بالهيالورونيك أسيد أو زبدة الشيا للحفاظ على نعومة البشرة ومنع جفافها.

2. تجنب الماء الساخن: يُفضل استخدام الماء الدافئ، حيث أن الماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف البشرة.

3. شرب الماء بانتظام: حتى في الشتاء، شرب كميات كافية من الماء يعزز ترطيب البشرة من الداخل.

4. كريم واقٍ من الشمس: استخدام واقي الشمس ضروري حتى في الأيام الباردة لحماية البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.

5. تجنب المنتجات القاسية: اختَر منتجات خالية من الكحول والمواد الكيميائية القوية للحفاظ على بشرة صحية.

باتباع هذه الخطوات، يمكنك الاستمتاع ببشرة ناعمة ونضرة طوال فصل الشتاء.