الإكثار من تناول السكر ظاهرة غير صحية قد تؤدى الى زيادة الشعور بالإجهاد والتعب وارتفاع هرمون التوتر بالجسم.
كذلك يفقد الجسم للفيتامينات والعناصر الغذائية من الأطعمة الأخرى مثل فيتامين أ وسى وب والكالسيوم والفسفور والحديد عند إضافة السكر لها.
يزيد تناول السكر من الالتهابات الناتجة عن بعض الأمراض مثل الصداع، حب الشباب، والطفح الجلدى وألم المفاصل.
المزيد من المشاركات
_ السكر هو سبب الإصابة بالزكام والإنفلونزا.
_ تناول ملعقة سكر تخفض مناعة الجسم بنسبة 50%.
_ شرب علبة كولا تخفض مناعة الجسم لمدة ٦ إلى ٨ ساعات لإحتوائه على كمية كبيرة من السكر.
_ السكر يسبب الزهايمر.
_السكر غذاء للخلايا السرطانية، ويمكن الوقاية وعلاج السرطان بالإمتناع عن السكر.
_ السكر يسبب جميع أمراض القلب.
_ السكر سبب أساسى لزيادة الوزن.
_ السكر سبب تخزين الدهون بالجسم.
_ كل مرض يصيب الإنسان للأسف تجد للسكر علاقة به.
_ السكر يزيد من التهابات المعدة ويعيق عملية الهضم.
_ يؤثر السكر على صحة الحامل ويزيد من
أخطار التسمم والإجهاض.
تمنياتي لكل متابعيني بدوام الصحة والعافيه
المقال السابق
المقال التالى
قد يعجبك ايضآ