السفر مفيد للصحة !!

كتبت لمياء زكي

يُعد السفر من العلاجات البديلة الفعالة و لا يقتصر على فوائده الترفيهية و تخفيف التوتر و ضغوط العمل ، بل إن هناك فوائد صحية هامة تعود على الجسم من خلال الرحلات
كما نشرت مجلة ” فريدون ” الألمانية و قالت إن السفر يُعد من أفضل طرق تقوية المناعة عن طريق التعرض لبكتريا مختلفة و تدريب الجسم على محاربتها ، كما يحفز السفر على الدماغ من خلال التعرف على أماكن و أشخاص جُدد و يدرب التفكير على المرونة ، ويذوده بخبرات جديدة