الشاي وعلاقته بخفض الكولسترول وضغط الدم وفوائد أخرى متعدده.

الشاي وعلاقته بخفض الكولسترول وضغط الدم وفوائد أخرى متعدده.

كتب ..عبد اللطيف مطر.

توصلت اخر الأبحاث العلميه الي أن مشروب الشاي يخفض الكولسترول في الدم وعامل مساعد أيضا لتخفيض ضغط الدم.

وهذه الأمراض تعتبر من عوامل الخطوره علي القلب

. كما وجدت دراسات أيضا أن الشاي قادر على حمايه الدماغ من التلف مما يقلل الحمايه من مرض الخرف كما أنه يقوي المناعه من خلال توازن البكتريا التي تعيش في أمعائنا

وحلل الباحثون خلال الدراسات الحديثه ٢٤ حاله وجدوا ان الذين يشربون الشاي لديهم مستويات أعلى من البكتريا الصديقه التي تحمي

من المشاكل الصحيه وقال  د/بوند ..أحد الباحثين في هذا المجال انه مازال الشاي مجالا من مجالات العلوم الناشئه ولكن اثاره المحتمل على الصحه هائله.

كما أشار بوند ان هناك مجموعه متزايده من الادله التي تشير الي ان شرب الشاي يمكن أن يقطع شوطا هاما نحو التوازن الصحي لبكتريا الامعاء

ولذلك فهو يدعم نظام المناعه ويقويه وبما ان الشاي المشروب المفضل لدي المصريين فبشري لكل من يشربون الشاي

متعكم الله بالصحه والعافيه

من هنا يتضح لنا أهمية الشاي للصحة العامة للجسم .

بعكس المفاهيم التي كانت تتوارد على الأزهان بأن الشاي له أضرار. وقد كانت خرجت من قبل تصريحات كثيرة علي ألسنة بعض المهتمين بالغذاء وصحة الإنسان .بأن الشاي يضر بالإنسان ويزيد نسبة املاح

الحديد بالجسم مما يساعد علي إرهاق الكلى وهذا مما كان يقلق البعض نظرا لخوفهم علي صحتهم.

لكن بتصريح من خبراء الأبحاث العلمية اتضح أنه يخفف من الكوليسترول في الدم وهذا

يحسن من الصحة العامة للإنسان لأن ارتفاع الكوليسترول في الدم له العديد من المخاطر علي باقي أجهزة الجسم..