الكثيرات يقمن بمجهود جبار للحفاظ على جمال الشعر والبشرة والعيون وانتقاء ارقى الموديلات لأظهار جمالهن
كل هذا هام جدا جدا ولكن بماذا سيفيدك جمال مظهرك اذا تواجدتي في محفل من المثقفين ولم تكوني على مستوى عقلي مناسب لهم
سيدتي الجمال يكتمل بجمال العقل
فعليك أن تجملي عقلك بالقراءة لتبرزي ثقافتك وتلفتي انتباه كل من تعامل معك برقي تفكيرك
واليكل ثلاث خطوات لتستطيعي القراءة بطريقة اسهل
1. استخدمي التقنيات المبتكرة في حفظ المعلومات الجديدة:
أشارت الدراسات إلى أن الإنسان يتذكر في نهاية الشهر 13% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع، و75% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع والبصر، و95% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق المشاركة في الحوار والممارسة والكتابة، لذا حاولي أن تشركي أكثر من حاسة للحفظ من خلال رسم صور تخطيطية للموضوع، وبذلك توسعي مدى حاسة البصر، أو تلوين بعض الرسوم بألوان مختلفة، فتستغلي خاصية الألوان في بصرك، وضعي خطوطاً تحت الكلمات المهمة دون أن تفرطي في ذلك، واستخدمي الورق والقلم في تسجيل ما حفظته لتشركي يدك، ولا تنسي أن تستخدمي الصوت مع الكتابة عند حفظك.
2. اكتبي على الهامش:
الكتابة والتدوين من أهم وأسهل الوسائل التي تنمي ثقافتك وتزيد حجم معلوماتك واطلاعك، وأنت تقرئين من أي كتاب عودي نفسك على الكتابة في هامش الكتاب، وعند مشاهدتك للتلفاز واستماعك للراديو دوني ما يلفت انتباهك من معلومات ومعارف جديدة، فهذه الكتابة قد تكون تلخيصاً للفكرة التي قرأتِها أو شاهدتِها أو تساؤلات أو غير ذلك، ثم انقلي أهم ما كتبتِه في مكان خاص يمكنك الرجوع إليه أيضاً بسهولة.
3.القراءة الفعالة:
اجعلي قراءتك للكتاب الذي بين يديك تكون بطريقة مختلفة، حيث يمكنك البدء بالقراءة السريعة دون أن تثبتي العين على أي كلمة، ولا تعيدي قراءة الجملة حتى لو شعرت بعدم فهمك للفقرة، فالهدف من القراءة السريعة التعرف المبدئي على المحتوى، ثم قومي بمراجعة المعلومات والأفكار الرئيسية من خلال القراءة المتأنية، بعد ذلك ابدئي بكتابة ملخص لها أو بتسجيل بعض الملاحظات المهمة التي يمكنك الرجوع إليها في هذا الموضوع عند الحاجة.
