حلاوه جكليتيه مقدمه من الشيف عذراء

حلاوه جكليتيه

مقدمه من الشيف عذراء 

كوب دقيق

كوب حليب

 وكوب نشا

وملعقة طعام هيل وكوب زيت

نخلط المكونات  خمس دقائق  الى ان يصير اشقر ورها اضيف الشيره او القطر ٢كوب سكر واحد ونص كوب ماء وقليل من الليمون واربع حبات من الهيل او الحبهان من يفور اضيفه على خليط الطحين واضل احرك بي الى ان يثخن وافرغه با اطباق واقدمه والف هنا

يُساعد الحبهان على مكافحة مرض السرطان إذ يحتوي على مجموعة من المواد والعناصر الغذائية، حيث ذكرت إحدى الدراسات أنه قد يُساعد على زيادة نشاط أنزيمات معينة لها دور محتمل في مهاجمة وقتل الخلايا السرطانية.

كما قد يُساعد على منع انتشار السرطانات، إذ وجدت دراسة أولية أن تناول الحبهان ساعد على منع انقسام وانتشار الخلايا السرطانية لدى عينة من الأشخاص المصابين بسرطان الفم.

تحسين صحة جهاز الدوران

قد يُساعد أيضًا على تحسين وتقوية جهاز الدوران بشكل عام، وذلك لأن له قدرة محتملة على الآتي:

تحسين وتقوية الدورة الدموية في الجسم.

الحماية من تخثر وتجلط الدم، ممّا يُقلل من فرص الإصابة بالنوبات القلبية.

خفض ضغط الدم المرتفع.

خفض مستويات الكولسترول السيء.

3. علاج الغثيان بعد العمليات الجراحية ا

لفوائد المحتملة للحبهان أنه قد يُساعد على تخفيف ومكافحة الغثيان الذي قد يشعر به المريض بعد الاستيقاظ من التخدير والعمليات الجراحية.

تحسين صحة الجهاز الهضمي

من الممكن أن يُساعد على تحسين الهضم بشكل عام، إذ يحتوي على مواد تساعد على الآتي:

تحفيز إنتاج بعض الأحماض الهاضمة في المعدة.

الحماية من بعض مشاكل الجهاز الهضمي، مثل: الإسهال، وقرحة المعدة، والارتجاع المعدي المريئي.

علاج الغثيان والتقيؤ. تحسين صحة الجهاز التنفسي

يحتوي الحبهان على عناصر ومركبات غذائية قد تجعله مفيدًا بشكل خاص لصحة الجهاز التنفسي، إذ قد يُساعد على الآتي:

تخفيف أعراض الربو مثل: الكحة، وانقطاع النفس.

تحسين الدورة الدموية في الرئتين، وبالتالي تسهيل التنفس.

مكافحة الالتهابات المختلفة التي قد تُصيب الأغشية المخاطية في الممرات التنفسية.

علاج بعض أمراض الجهاز التنفسي، مثل: التهاب القصبات.

تحسين صحة الكبد

قد يُساعد الاستعمال المنتظم للحبهان على تحسين صحة الكبد والذي يلعب دورًا هامًا في تخليص الجسم من السموم، إذ قد يُساعد على حماية الكبد من تراكم الدهون ومن الإصابة بمرض الكبد الدهني.. تحسين صحة الفم والأسنان

من الفوائد المحتملة للحبهان أنه قد يُساعد على التأثير بشكل إيجابي على صحة الفم والأسنان، فبسبب خصائصه المضادة للبكتيريا قد يُساعد استعماله بانتظام على منع تراكم البلاك على أسطح الأسنان وتعقيم فجوات الأسنان من البكتيريا والتي قد تُسبب العديد من المشاكل، مثل:

تسوس الأسنان.

رائحة الفم الكريهة.

أمراض اللثة.

بسبب فوائد الحبهان العديدة المحتملة لصحة الفم والأسنان فإنه يدخل في كثير من الأحيان في تركيبة بعض أنواع غسول الفم.

رئيس قسم المطبخ ا سمسمه سعد

تابع ايضا بانيه مشوي بتتبيله التندورى مقدمه من الشيف مني التابعي