خمسة كلها “أمراض الشيخوخة”، والإفراط في العلاج مضيعة للمال!
خمسة كلها “أمراض الشيخوخة”، والإفراط في العلاج مضيعة للمال!
مما لاشك فيه الشيخوخة عملية طبيعية ومستمرة وحتمية تتضمن تغيرات جسدية وعقلية واجتماعية، وتبدأ من منتصف العمر. تختلف مظاهر الشيخوخة من شخص لآخر، لكنها تشمل عادةً تراجع بعض الوظائف الجسدية وتغيرات في القدرات العقلية والاجتماعية مما يتطلب الانتباه والوعي الكافي لمعيشة هذه الفتره الحرجه .
بالنسبة لبعض أمراض الشيخوخة، ليست هناك حاجة إلى الإفراط في العلاج، فالاهتمام المناسب والوقاية أكثر أهمية.
فيما يلي خمسة أمراض شائعة لدى كبار السن، دعونا نلقي نظرة عليها.
- رائحة كبار السن
ربما تكرر معك الشعور برائحه خاصه عند الحديث مع كبار السن قد نشم رائحة خاصة، وهي ما تسمى برائحة كبار السن. غالبًا ما ترتبط هذه الرائحة بـ 2-نونينال، وهو ألدهيد غير مشبع ينتج عن عملية التمثيل الغذائي البشري. على الرغم من أن رائحة كبار السن لا يمكن علاجها بالكامل، إلا أنه يمكن تقليلها عن طريق الاستحمام بانتظام وتغيير الملابس.
- طول النظر الشيخوخي
من التغيرات الطبيعيه مع التقدم في العمر، التي قد تظهر على أعيننا أعراض طول النظر الشيخوخي، مما يسبب صورًا ضبابية أو مزدوجة للأشياء. يعد طول النظر الشيخوخي مرضًا فسيولوجيًا، وعلى الرغم من عدم وجود علاج محدد له، إلا أنه يمكن السيطرة عليه من خلال الوقاية المبكرة. والاهتمام بتقليل استخدام الأجهزة الإلكترونية والإكثار من تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ واللوتين.
- الإمساك عند كبار السن
من أهم المشاكل التي تواجهه كبار السن سوء الهضم و يعد الإمساك اكبر عرض لسوء الهضم عند كبار السن ويعتبر مشكلة شائعة، وبحسب الأبحاث فإن أكثر من 80% من مرضى الإمساك من كبار السن. يحدث هذا بشكل رئيسي بسبب عوامل مثل تباطؤ التمعج المعوي وانخفاض النشاط لدى كبار السن. أفضل طريقة لمنع الإمساك هي زيادة تناول الألياف الغذائية وتقليل تناول الأطعمة الحارة والدهنية والمكررة.
- فرط التعظم
أسواء عرض مع التقدم في العمر، خسارة الكولاجين والكالسيوم في جسم الإنسان، مما يؤدي إلى زيادة فرصة الإصابة بفرط التعظم. قد يسبب فرط التعظم آلامًا في المفاصل وخللًا في الحركة. إن مفتاح الوقاية من فرط التعظم هو تحريك المفاصل بشكل متكرر، والخضوع لفحوصات بدنية منتظمة، وتلقي العلاج في الوقت المناسب.
- الصمم الشيخوخي
من أكثر الأعراض شيوعا الصمم الشيخوخي هو مرض يصيب كبار السن، ومع تقدم العمر يتراجع جهاز السمع تدريجيًا، وقد تظهر أعراض مثل انخفاض السمع وطنين الأذن.
خلاصة القول، إن أمراض الشيخوخة مشاكل شائعة تحدث مع التقدم في السن، ولكن ليست كل أمراض الشيخوخة تتطلب علاجًا مفرطًا. يمكن أن يساعد الاهتمام المناسب والوقاية والعلاج في الوقت المناسب كبار السن على التعامل بشكل أفضل مع المشكلات الصحية والحفاظ على الصحة البدنية والعقلية.
