“أنا صح وأنت غلط ” كتبت دعاء جلال

كتبت دعاء جلال
يلجأ البعض لهذه المقوله حيناً ويصرون عليها أحياناً ليلصقونها ويقومون بتأكيدها ووضعها فى برواز ولو نظرنا إلى الطرف الذى يقول ويفعل ذلك قد نجده هو من يحتاج إلى هذا البرواز .
يقول عالم النفس “سيجموند فرويد ” أن الاسقاط حيلة لا شعوريه من حيل دفاعات الأنا بمقتضاها ينسب الشخص إلى غيره ميولاً وأفكاراً وصفات مستمده من خبرته الذاتية يرفض الاعتراف بها لما تسببه له من ألم وضيق وما تثيره من مشاعر الذنب .
بالبلدى كده يعنى أيه ؟!!
يعنى أبقى مليان عيوب والغلط راكبنى من ساسى لراسى ومن كتر الاحساس دا مامسببلى الالم والذنب وتاعبنى ومسببلى ضغط عصبى ونفسى وتوتر دائم أدورلى على حد او اكتر أوزع عليهم التعب دا علشان اخلص نفسى وأهدى حده توترى ومشاعرى السلبية وأقوله ( أهو أنت )
شعور مخيف من الممكن أن يتسبب فى شك الأنسان فى نفسة ويضع الاف الأسئلة لكى يحاول فهم هل فعلاً أنا خطأ؟
هل فعلاً أنا هذا الشخص؟
وبكل تأكيد ما يتبع ذلك من عدم الاستقرار والاحساس بعدم القدره والتوتر فى هذه العلاقه بكل تأكيد . ،
مجرد فكره ( أنا صح وأنت غلط ) تثير غضب فى طرحها فمابالكم بفرضها ومحاولة أثباتها بالدلائل “مؤسف”
هنا يتحول الفعل والقول من مجرد القاء اللوم إلى الأتهام الفعلى والفرض القصرى على الطرف الاخر .
تعدينا هنا حيل “فرويد ” الدفاعية وأتجهنا إلى جنون الارتياب أو ما يسمى بالبارانويا والسمات النرجسيه .،
بالبلدى كدا ……
أنت وحش وأقل منى وأنا فله شمعة منورة
وهو موقف مضطرب واضح لأن لا أحد كامل على وجه الارض “فالكمال لله المتعالى عن ما يصفون ”
ولأن العلاقات الانسانية من المفترض أن تكون أبسط وأكثر مرونة .
••طيب تمام فين الحل بقى ؟!!!
مبدئياً أول خطوه فى معرفه الحل هى معرفة أستخدام عقلك ، هل انت فعلاً على خطأ ولا الطرف اللى قدامك بيستهبل ويستخدم هذة الحيلة اللاشعورية
ثانياً معرفة أن العقل عضو كسول يرفض التغيير والتحليل الذى يوصل إلى نتائج مؤلمة فسوف يعطى مبررات ويقوم بأستخدام حيل فرويد الدفاعية مره أخرى بس فى التبرير لتخفيف وطئه المشاعر المؤذية فلا تقع فى هذه المساحه فضلاً .،
أستخدام المنطق والعقل مع مثل هذه الأشخاص وأعطى نفسك المساحةلكى تحلل التصرفات والأفعال ولا تلصق بنفسك التهم فمن المؤكد أنك لست خطأ ومن سواك صح ويصح العكس أيضاً !!!!
•• جميعنا يخطىء ويصيب وعند الخطأ يقتدى الأمر فى العلاقات المرونه والايجابية فى التفكير فالعيب ليس بك ولا فى الأخر ، العيب فى المفاهيم المغلوطة والأفكار المشوشة وعدم تقبل الأخر لك بأخطائك ونواقصك .
أعمال العقل فرض قد فرضة الله جل شأنه وتعالى علينا جميعاً ومن لا يستفيد من هذه النعمه خاسر قطعاً .
••• وتذكر دائماً أن الاشخاص الغير مبهرة يعتقدون أنهم أفضل من واقعهم فى تقييم قدراتهم فى حين أن الأذكياء غالباً ما يقللون من شأن أنفسهم .
أستشاريه علاقات Life coach و اخصائيه علاج نفسى وسلوكى وتنميه مهارات وتعديل سلوك أخصائى نفسى أكلنينكى دبلوم فى الصحه النفسيه
دعاء جلال .،