صحة بشرتك من فاكهتك .. “سحر الكمثرى”

بقلم الدكتورة / هالة فؤاد

صحة بشرتك من فاكهتك هناك أكثر من خمسة عشر نوعا من الكمثرى تنتشر زراعتها في مناطق مختلفة من العالم وأهم الأنواع: الكمثرى الأوروبية ، الكمثرى الياباني ، والكمثرى الأمريكي.

صحة بشرتك من فاكهتك

ثمار الكمثرى تساعد في علاج القوباء 

مغلي ثمار الكمثرى حتى الهرس مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز إذا وضعت على الوجه تساعد على اختفاء الحبوب والحد من انتشارها

 أكل الثمار يؤدي إلى تقوية البصر

الأفوكادو

 لب الثمرة يستخدم خارجيا لتبريد الجلد وتلطيفه

 بذور الثمرة زيت البذور يحسن نمو الشعر عندما تدلك فروة الرأس به

زيت البذور يطري الجلد الخشن أو الجاف

يغذي الجلد ويحفظ قوتة لذا يستخدم لتغذية بشرة الوجه وتنظيفها من الشوائب

الباباظ _ البابايا

 يوضع قلف جذع الشجرة خارجيا لمعالجة القروح والحبوب والثآليل

 تستعمل الأوراق لتضميد الجروح

 اللبن النباتي للباباظ يعالج الجروح الملوثة حيث أنه يقضي على البكتيريا

البرتقال

يدخل البرتقال في عمل العديد من من مستحضرات التجميل خاصة كريمات العناية باليدين ، والأقنعة والشامبوهات

ويمكن إستخراج قشر البرتقال بعد نزعه عن الثمرة في دعك اليدين ، حيث تعمل العصارة الموجودة بالقشر على تطرية جلد اليدين وزوال الخشونة والتشققات

التفاح

 يستخدم هريس تفاحة واحدة مع كمية قليلة من الحليب لعلاج تشقق الجلد والشفاه ، توضع طبقة سميكة على المنطقة المتشققة لمدة نصف ساعة وتكرر يوميا ، أو يمزج هريس التفاح مع الثوم تسحق عشر فصوص ثوم وتخلط وتخلط مع ملعقة صغيرة ملح طعام ويسكب عليه قليل من زيت السمسم حتى تصبح مرهما

تفرك المنطقة المصابة بقطعة قماش خشنة حتى تصبح مائلة للاحمرار ثم تدهن بالمرهم صباحا ومساء لمدة أسبوع 

 لمعالجة قشرة الرأس يعمل خليط من خل التفاح والماء بنسبة واحد إلى عشرة ويمشط الشعر بالمزيج قبل غسيل الشعر بنصف ساعة مع تغطية الرأس بقطعة قماش أو كيس نايلون ثم يغسل الشعر .

علاج الثعلبة

 تعالج الثعلبة بخل التفاح بإحدى الطريقتين التاليتين :

تدلك المنطقة المصابة بالخل وحده بواسطة الإصبع أو باستخدام قطعة قطن أو قطعة إسفنج صغيرة ستة مرات يوميا ، المرة الأولى في الصباح بعد النهوض من الفراش مباشرة ثم يكرر تدليك المنطقة أربعة مرات في النهار ثم تدلك المرة الأخيرة قبل النوم ، يستمر العلاج لمدة خمسة عشر يوما بهذه الطريقة .

 تدعك المنطقة المصابة بقطعة قماش خشنة ثم تدعك بمزيج من الخل والكبريت. 

ربع كوب من الخل ويضاف إليه خمسة وعشرون جرام من الكبريت مرتين يوميا صباحا ومساء لمدة أسبوع

 يستخدم عصير التفاح في عمل منظفات البشرة وفي محاليل شطف الشعر وفي عمل الأقنعة

وإلى اللقاء في الجزء الثاني