صينية سمك بالبطاطس
مقدم من الشيف/ حسن كمال حسين
مدة التحضير 30دقيقة ومدةالطهى30دقيقة
مقادير :
سمك متوسط الحجم. كوب عصير طماطم
2 ملعقة عصير ليمون
بصلة متوسطة
كيلو بطاطس
ملح – فلفل – كمون
طماطم شرائح
½ كوب زيت زيتون
½ملعقة صغيرة ثوم مفروم
كرفس مفروم. شرائح ليمون
طريقة
1- نظفي السمك جيداً ويشق بسكين وتبليه بخلطة السمك المكونة من ملح و ثوم مفروم، كمون وعصير ليمون.
2- قطعي البصل حلقات واقليه في الزيت حتى يصفر لونه .
3- قشري البطاطس وقطعيها حلقات واضيف على البصل وقلبيهم جيداً،
وضعيهم على النار ثم اضيفي عصير الطماطم واتركيه حتى يتشرب ويصبح الخليط نصف ناضج.
4- ثم فى صينية نضعي السمك وشرائح الليمون فوقها ثم شرائح الطماطم والكرفس ثم اسكبي
عليها عصيرالليمون وقليل من الماء .
5- ادخليها الفرن على درجة حرارة 180 درجة حتى تنضج .والف هنا
رئيس قسم المطبخ
اسماء عزازي
وسمسمة سعد
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
المقال السابق
