طريقة إعداد كريم الزنجبيل؛ لنحت البطن والتخلص من الترهلات :مع نوشة شحاته

المكونات:

كوب من الماء.

ثلاث ملاعق من الزنجبيل الطازج المبشور.

3 ملاعق كبيرة من كريم جليسوليد.

ملعقة ماء ورد.

ملعقة من زيت اللوز.

ملعقتان من خل التفاح.

طريقة التحضير والتطبيق:

أحضري وعاءً مناسبًا، وضعي الزنجبيل في الماء.

اتركي الزنجبيل والماء على النار.

انتظري الخليط حتى تمام الغليان.

اتركي المزيج حتى يبرد وقومي بتصفيته.

أضيفي خل التفاح، وماء ورد، وزيت اللوز، وكريم جليسوليد واخلطيها جيداً؛ حتي تحصلي على خليط متماسك.

ادهني منطقة الذراعين بالخليط، مع التدليك في حركات دائرية.

اتركي الخليط لمدة ساعتين.

اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.

احرصي على استخدام وصفة الزنجبيل يوميًا، وستلاحظين الفرق بعد 10 أيام.

يا ريت نعمله جميل مع الحركه الي بتتعمل اليومين دول في المدارس نتيجته حلوه ان شاء الله

♡كريم_الزنجبيل للتخسيس من صنع ايديك لنحت الجسم وخصوصاً البطن و الأرداف وازاله الترهلات والدهون