المزيد من المشاركات
أهمية وفوائد تناول التمر يومياّ وبعدد فردي مثلا 3 أو 5
كثيرة هي فوائد التمر وخمنها..
1_ يفيد المصابين بفقر الدم
2_ يحفظ رطوبة العين وبريقها
3_ يؤخر الشيخوخة
4_ يحارب القلق العصبي
5_ يقوي العضلات والاعصاب
6_ يكافح الدوخة والكسل
7_ يكافح الامساك
8_ يدر البول وينظف الكبد والكلى
