المكونات:-
-كوب تمر منزوعه النوي او عجوه
– 6 بسكوت شوفان او بسكوت
– معلقه كبيره مليانه زبده فول سوداني ( وتكون زبده مضمونه بدون زيوت مهدرجه)
– رشه قرفه رشه كاكاو
– ملعقه جوز الهند محمصه علي النار ..
الطريقه:-
– يقلب كل المكونات مع بعض
– تكور كور صغيره وكل كوره برش عليها رشه خفيفه بسكوت وزبده فول سوداني مخلوطه مع مكعب جبنه (لايت) رشه قرفه رشه كاكاو —- تحفظ في علبه في التلاجه جميله جدا كحلوي خفيف مع القهوه والاهم انها هتعجب اطفالكم
افكار للتزين ..
تقلب من الخارج بجوز الهند او شكولاته دارك بإمكانكم حشوها من الداخل مكسرات …
تسجيل الدخول
تسجيل الدخول
استعادة كلمة المرور الخاصة بك.
كلمة المرور سترسل إليك بالبريد الإلكتروني.
كرات التمر بزبده الفول السوداني والبسكوت
كرات التمر مع القهوة و زبدة الفول السوداني و البسكويت (كرات الطاقة)
كاتب بجريدة اسرار المشاهير .. ريجيم وتغذية وطب وصحة
المقال السابق

