لكي ولعائلتك كوني معنا .. لقاء د. سهير الغنام بالمستشارة ندى فنربدي
لقاء خاص ومفتوح مع مستشارة السلوك وبناء الشخصية ندى فنربدي اليوم الجمعة
يوم الجمعة هو الراحة و العبادة و الحب والتجمع الأسري .
فمن المؤكد أن للزوجة والأولاد حق عليك ؛ وفي هذا اليوم ” يوم الأجازة” فرصة كبيرة لتخصيص وقت لهم
و الاستمتاع بعطلة نهاية الاسبوع.
لكي ولعائلتك إهتمام وحب
فالحياة الزوجية تقوم علي شراكة بين الزوجين.
فماذا لو فكرت فيما تحتاجه زوجتك
من اهتمام و حب ؟
بالمرح و المزاح يحدث تقارب عاطفي ؛ ولتواصل الجيد بين الزوجين يحقق سعادة لكل منهما
وخاصة عندما يتم التواصل المباشر بصفة مستمرة ؛ ومن ثم يجب ان يكون هناك تسامح وتغاضي عن الأخطاء .
إيجابية وتفاؤل
وتعالوا نتفق علي أن الأسرة المرنة تستطيع بقدرتها التركيز على الإيجابية لدى الطرفين في أوقات الأزمات و تحافظ على التفاؤل .
فمما لاشك فيه أن هناك أخطاء كبيرة قد تقع فيها الزوجة قد تتسبب بشكل اوبأخر في إفساد علاقتها بزوجها .
إحترام الزوج
ومن هذه الأخطاء أن لم يكن في مقدمتها ” عدم إحترام الزوج”
و تعمد اهماله أو جرح مشاعره
وخاصة عند الخلافات البسيطة فقد يصدر من الزوجة بعض الكلمات الجارحة التي قد تصيب الزوج في كرامته حين تذكره بعدم التزامه بالاتفاقيات والوفاء بالوعود.
ومن ثم يجب أختيار الوقت المناسب للعتاب مع اختيار الكلمات اللطيفة
لأنها بلا شك تساعد على تحسين العلاقة وتقلل من المشاكل.
إفشاء الأسرار
ومن الأخطاء التي تقع فيها الزوجة أيضاً إفشاء أسرار الزوج وكذلك عدم احترام أهله.
ومن ثم يجب على الزوجين تقبل الاختلافات الفردية والتفاني و مشاركة الانشطة المختلفة لأنها تخلق فرص للتآلف و الإنسجام معاً.
ورود ورومانسية
كما يمكن للزوجين ايضا تجديد روح العلاقة بالتعبير عن المشاعر ؛ وإظهار بعض الرومانسية كشراء باقات الزهور و تبادل الهدايا .
فمثل هذه الأشياء،البسبطة تساعد علي تقوية الروابط العاطفية.
فيجب تخصيص أوقات خاصة يتم فيها تبادل الآراء و الأفكار ؛ فهذا أيضا يساعد علي تقوية الثقة بين الطرفين.
لغة الجسد
ويجب ايضا الإنتباه للغة الجسد و الاشارات الغير لفظية أثناء الحديث
فمثل هذه الأنور من الأشياء الهامة التي يجب على الزوجين معرفتها ؛ فالروتين يقتل أي علاقة ؛ ومن ثم فأن التجديد من الأشياء،المهمة جدا وذلك من خلال ابتكار عادات جديدة لتفادي الملل ؛ كما أن الالتزام بالسلوكيات المسموح بها لكل أفراد الأسرة مسئولية اجتماعية في ظل الوباء الصعب الذى نعيش فيه حاليا ومنتشر بكافة دول العام
يذكر أن دكتورة سهير الغنام رئيس مكتب رابطة المرأة العربية