وصفة للتخسيس

وصفه للتخسيس

مع… نوشة شحاته

النهارد وصفه للتخسيس امنه للمرضعات والحوامل وتضبط السكر والكلوسترول وتعالج القولون…
الوصفه هي
وصفه بذره القاطونه للتخسيس
نحضر من بذر القاطونه ونطحنه ف الخلاط وناخد نصف ملعقه من المطحون فى كوب ماء مغلى ونقلب بذره القاطونه بالماء لمده دقيقتن هنلاحظ وجود ماده جلاتنيه مع التقليب والماء بيتقل فنترك الكوب نصف ساعه حتى يبرد ونشرب الكوب قبل الافطار بنصف ساعه بعد شرب الوصفه نشرب بعدها كوب ماء كبير وكلما شربنا الماء بكثره كلما كان التفاعل اقوى ونشرب الوصفه ايضا قبل العشاء ويكون العشاء ف المغرب وايضا مع الاكثار من شرب الماء
هذه الوصفه بتحسسك بالشبع فتره طويله وتعالج القالون والامساك والكلسترول وتضبط السكر لمرضى السكر وتساعد ع الهضم وامنه جدا للمرضعات والحوامل ايضا
ملحوظه مهمه لو بتاخد اى مقويات او فتامينات تاخده بعد الوصفه بساعتين حتى تستفاد من الفتامين كامل
معلومه مهه هذه البذره هى التخسيس