وصفه لتخلص من الكرش
وصفة عصير الليمون و الفلفل الأسود (لإنقاص الوزن و تخلص من الكرش)
مع/نوشة شحاته
المزيد من المشاركات
المكونات…
3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون
ملعقة صغيرة من العسل
¼ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
كوب من الماء
الطريقة …
يضاف عصير الليمون مع العسل و الفلفل إلى كوب من الماء.
يشرب كوب يوميا قبل الفطور بربع ساعة.
يكرر تناول هذه الوصفة يوميا لمدة 3 شهور.
