نفسيات مكرمشة بقلم د. شيماء عراقى

نفسيات مكرمشة

بقلم د. شيماء عراقى استشارى أرشاد أسرى وتعديل السلوك.
..الكثير منا يدور فى حلقة مفرغة تستنزف فيها طاقتنا وأرواحنا مع أشخاص يدخلون حياتنا بالخطأ ..
ننبهر بوجوهم معانا ..بعد فترة يشاركونا كل تفاصيل حياتنا ..ويلمسون كل نقاط الضعف والقوة لدينا ..يلعبون على وتر حساس خاصة لو لدينا أى مشكله نمر بيها..

يتصنعون الود ويقدمون النصائح التى تحمل بين طياتها خبث ومكر ..هم فى الأصل لا يريدون أن نحل مشاكلنا أو نخرج منها

..بل يحملون فى داخلهم كل معانى الأذى ..تجدهم يسعون دائما خلف أسرارك ..وأسباب تفوقك ونجاحك
بل فى بعض الوقت يريدون أن يقلدوك ويعملون فى نفس مجالك
نظرا لتفوقك فيه على الرغم من أنهم ليس لديهم أى خبرة ولا شهادة تحمل
نفس علمك..
يصقفون لك وهم فى داخلهم كارهين لنجاحك..حاقدين عليك ..
لديهم صفات تميزهم ..
تجد ضحكاتهم صفراء ..كثيرا ما يستخدموا الهمز واللمز فى حديثهم
..يؤذون مشاعر الأخرين بكل الطرق
يحبطوك بكلامهم ويحاولون عرقلة مسيرتك..
نظراتهم تحمل كل معانى الكراهية والحقد والغل ..وجهوهم يبدو عليها الكهولة رغم صغر سنهم ..
علاقاتهم تتسم بالسطحية..

والمصلحة ..والأتكالية..
عندما تنتهى مصلحتهم معك يبحثون عن غيرك ليحقق لهم ما يريدون..
فى الأصل أنت تكون أخطأت فى حق نفسك حينما تستدعى علاقات مزيفة وتدخلها حياتك ..قد أغرك ذاك الدفء فى بداية العلاقة والتواصل بينكم..ولكنه دفء ومشاعر مزيفة سرعان ما تكشف عن وجهها القبيح ..
ننخدع فى تلك العلاقة ..فهؤلاء الحرباء المتلونة يتلونون وفقا لمصالحهم يغيرون لون وجوههم حين
التسلل لعلاقة تلو الأخرى كى يكسبوا أطراف مختلفة..
..عليك ألا تنخدع فى بريقهم ولمعانهم..
تجدهم يأكلون على كل الموائد
ويهرعون ليأكلوا فتات نجاحك..يملؤون كوؤسهم بعرق جهدك وتعبك ..
لاشك أن أى خلل فى هذة العلاقة يفقدها توزانها..نحتاج إلى علاقات وتعاملات عفوية..
دون أن نخطط ونحسب لكل كلمة ..نطلق كلماتنا فتلاقها صدور رحبه لا تفسرها على حسب أهوائهم..
ولا يتغير معنها ووصفها على حسب مصالحهم.
لا يضرها غيابنا ولا يفسدها بعد مكاننا.
يبقي فى القلب الود محفوظ والتماس العذر وحسن الظن دائما .
علاقات لا يظلمك أصحابها ولا يعاملوك بقسوة.
وعليكم أن تبحثوا عن قوراب نجاة وملاجئ الهروب ..
نحتاج إلى مرفأ نرسي عليه..ونرمى بثقل همومنا بعد رحلتنا الطويلة مع علاقات مزيفة..نحتاج أن نبوح دون حذر عن ما نشعر به فى قلوبنا ..
نحتاج أن نتمسك بمن هم يحملون لنا الحب والخير فى قلوبهم.. ولكن علينا أن لا نلدغ من جحر مرتين…

نفسيات مكرمشة وماذا نفعل لتجنبهم..
فالأن حان الوقت لوقف نزيف تلك العلاقة السامة وعليك ان تتسلح جيدا للمقاومة ..ابنى لنفسك حائط صد يحميك من غدرهم…
..أخلق لنفسك عالم موازى بعيدا عن سلبية هؤلاء الأشخاص
..لا تصبح رهينة فى سجونهم وأسير رغباتهم..
الخيبة التى كادت أن تحبط والباقة أثرها منهم..امحها وانفض غبارها بيديك..
..تخلص من أشياءك القديمة وزيف العلاقات السامة ..
..نحتاج ان نرتب دولاب حياتنا ونستبدل تلك العلاقات التى صغرت علينا ..
..نحتاج أن ندفن مخلفات تلك العلاقات المزيفة ..واحذر أن تعمل لها أعادة تدوير .. فمهما وضعت عليها مساحيق تجميل لن تتغير ولن تتبدل.
…علاقات هشة لا تتكأ عليها فتسقط سقوطا مدويا ..
..أطلق صفارات الأنذار كى تدوى فى مسامعهم بأنهم مستغلون مخادعون..
فجر فى وجوههم مدافع غضبك لا تكتم بداخلك حسرتك وخيبة أملك..
..أقذف بهم من نافذة أحلامك ..
أحرق كل ما تبقي من أثارهم..
..لا تضع قدمك موضع أقدامهم..
..لا تنخدع مرة أخرى بجميل كلامهم.
..لا تتسأل عن من تخلى عنك لماذا تخلى…
..تعود على مدواه جروحك بنفسك .
..أكتفى بذاتك وأسند رأسك على كتفك لا على كتف أحدهم .
..أختر لنفسك قلعة حصينة تكون فيها مشاعرك حرة طليقة لا تعصف بها عواصف الغدر والخيانة منهم .
..أحترس من حصان طروادة ولا تنخدع بزهو علاقتهم فتكون أنت بين قبضتهم.
…نحن نحتاج إلى علاقات هادئة..نستحق علاقات مريحة ..
شمس تسطع على قلوبنا ..وتنير دروبنا..
..أرتبط بمن يستحق حبك ..لا من يستغلك..
..لا تستهلك خلايا مخك فى صراع معهم..
..أعتزل ما يؤذيك..ويؤذى مشاعرك..
..جودة العلاقات المريحة أجعلها هدفك..
لا نحتاج إلى أجراءات وقائية فى التعامل معهم..
لا نريد ارتداء كمامات تعيق أنطلاقه أبتسامتك..أرواحنا تستحق أن ندللها ونريحها بعلاقات مريحة ..
.