صابرين تكشف سر رشاقتها… حقن مؤقتة، كوارع مفيدة، وبرتقال سر الجمال!
صابرين تكشف سر رشاقتها... حقن مؤقتة، كوارع مفيدة، وبرتقال سر الجمال!
صابرين تكشف سر رشاقتها… حقن مؤقتة، كوارع مفيدة، وبرتقال سر الجمال!
كشفت الفنانة صابرين عن تفاصيل رحلتها مع فقدان الوزن، موضحةً أنها اتخذت هذا القرار منذ فترة طويلة، خاصة مع ملاحظة تأثير التقدم في العمر على معدل الحرق، حيث يصبح فقدان الوزن أكثر صعوبة، ويتطلب أساليب جديدة للحفاظ على الرشاقة والصحة.
كتب: هاني سليم
وخلال استضافتها في برنامج “كلمة أخيرة” الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي عبر شاشة ON، تحدثت صابرين بصراحة عن الخطوات التي اتبعتها لتحقيق التغيير الجسدي الذي ظهر مؤخرًا، مشيرة إلى أنها لجأت إلى الحقن لفترة قصيرة جدًا تحت إشراف طبيب مختص، لكنها لم تعتمد عليها لفترة طويلة، بل كانت مجرد وسيلة لتنشيط عملية الحرق التي كانت شبه متوقفة لديها.
وأضافت أنها لم تكن من الأشخاص الذين يفرطون في تناول الطعام، لكن معدل الحرق البطيء كان السبب الرئيسي في صعوبة فقدان الوزن. وعندما استخدمت الحقن، لاحظت فرقًا كبيرًا في سرعة نزول الوزن، لكنها قررت التوقف عنها بعد الوصول إلى النتيجة المطلوبة، واستبدلتها بممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على رشاقتها، حيث أصبحت تواظب على الذهاب إلى الجيم وممارسة اليوجا بانتظام.
الاهتمام بالبشرة أثناء فقدان الوزن
إلى جانب اهتمامها بفقدان الوزن، حرصت صابرين على العناية ببشرتها خلال هذه المرحلة، مشددة على أهمية الحفاظ على نضارة الجلد أثناء نزول الوزن، حتى لا تتأثر البشرة بشكل سلبي. وأوضحت أنها كانت تستخدم كريمات الترطيب بشكل يومي، بالإضافة إلى التركيز على تناول الأطعمة الغنية بالكولاجين، والتي تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد.
وعن أبرز الأطعمة التي كانت تتناولها، أكدت أن “الكوارع” كانت عنصرًا أساسيًا في نظامها الغذائي، حيث تحتوي على الجيلاتين المفيد للبشرة، كما أنها لا تسبب زيادة في الوزن كما يعتقد البعض. بالإضافة إلى ذلك، حرصت على الحصول على فيتامين C من مصادر طبيعية مثل البرتقال واليوسفي، حيث يساعد هذا الفيتامين على تعزيز إنتاج الكولاجين وتحسين صحة الجلد.
عمليات التجميل والفيلر
خلال اللقاء، تطرقت الإعلامية لميس الحديدي إلى سؤال شائع حول خضوع الفنانات لعمليات التجميل، وسألت صابرين إن كانت قد أجرت أي عمليات. فجاءت إجابتها واضحة وصريحة، حيث أكدت أنها لا تفضل العمليات الجراحية التجميلية، خاصة تلك المتعلقة بـ شد الرقبة أو نحت الجسم، مشيرة إلى أنها تخشى هذه الإجراءات وتأثيرها الجانبي.
وأضافت:
“رأينا أشخاصًا تعرضوا لمشكلات بسبب هذه العمليات، مثل التواء الفم أو تلف الخدود، وأنا بصراحة لا أحب أن أخاطر بمثل هذه الأمور.”
أما عن استخدام الفيلر والكولاجين، فأوضحت صابرين أنها تعتمد على بعض التقنيات البسيطة لتحسين مظهر بشرتها، لكنها لا تستخدم الفيلر بكثرة، لأن طبيعة وجهها ممتلئة بطبيعتها ولا تحتاج إلى ذلك.
تقبلها لعلامات التقدم في العمر
وحول مسألة التجاعيد، تحدثت صابرين بصراحة عن موقفها من علامات التقدم في العمر، قائلةً إنها في بعض الأحيان لا تكون سعيدة عند النظر في المرآة ورؤية التجاعيد، لكنها تحاول التعايش معها بطريقة إيجابية. وأشارت إلى أنها عندما يكون هناك دور يتطلب ظهور التجاعيد، فإنها تتقبلها بل وتراها جزءًا طبيعيًا من الشخصية التي تؤديها، مضيفة:
“أحيانًا أتمنى أن تزداد التجاعيد لو كان الدور يستدعي ذلك!”
أعمالها الفنية الأخيرة
على الصعيد الفني، شهدت الفترة الأخيرة مشاركة صابرين في بطولة مسلسل “إقامة جبرية”، الذي جمعها بعدد من النجوم مثل هنا الزاهد، محمد الشرنوبي، ثراء جبيل، عايدة رياض، محمود البزاوي، ولطيفة التركي، وهو من تأليف أحمد عادل وإخراج أحمد سمير فرج.
كما بدأت صابرين تصوير مسلسل جديد بعنوان “خانة فاضية”، استعدادًا لعرضه في موسم رمضان المقبل، حيث تشارك البطولة مع الفنان مراد مكرم.
رسالة صابرين للجمهور
في ختام حديثها، وجهت صابرين رسالة إلى جمهورها، مؤكدة أن فقدان الوزن والحفاظ على الصحة يجب أن يكون بطريقة آمنة ومتوازنة، بعيدًا عن أي أساليب غير صحية. كما شددت على أهمية الثقة بالنفس وتقبل الذات، سواء فيما يتعلق بالشكل أو العمر، داعية الجميع إلى الاهتمام بالصحة واللياقة، لكن دون الهوس بالكمال أو المظهر الخارجي فقط.
