آية رضا

آيةرضا تكتب: تعلم كيف تحب نفسك بقلم:آيةرضا كثيرًا تحدث لك الكثير من متاعب الحياة والمشكلات التي تحبطك مما تجعلك تقسوا على نفسك لكن مهما يحدث فلابد أن تهتم بالأمور التي تجعلك رحيمًا…

كيفية بناء الثقة بالنفس؟!بقلم:آية رضا يمكن تعريف الثقة بالنفس: أنها إيمان الإنسان بقدراته، أفكارة، أفعاله، أهدافه المستقبلية التي يسعي لتحقيقها،ثم أساس الثقة هي إحترامك لذاتك فهذا يجعلك أكثر…