أثر عدم ممارسة الرياضة يزيد

أثر عدم ممارسة الرياضة يزيد من الأمراض النفسية والعضوية ..وفاء عبد السلام تعتبر ممارسة الرياضة من أهم العادات التى يجب ان يقوم بها الإنسان على مدار اليوم لان فوائدها عديدة ومتنوعة ولا تقتصر على الصحة الجسدية فحسب بل وتشمل الصحة…