التغذية

نفت المدربة العالمية عبير الشطي ما أشيع مؤخراً حول تخصصها في رياضة رفع الاثقال مؤكدة أنها متخصصة في رياضة "الفتنس"، وان استخدامها ادوات الاثقال في رياضة الفتنس ليس بهدف رفع الاثقال ، مشيرة إلى أن تناول غذاء صحي متكامل وممارسة الرياضة ، وعدم…