الخاطئة

■ على الرغم من فوائد الصوم الصحية الكثيرة والمثبتة ، إلا أن القليل من الصائمين لا يستفيدون منه بسبب ممارساتهم الغذائية الخاطئة خلال شهر رمضان. ومن اهمها■ الإكثار في الأكل ▪- تختلف الأصناف وتتعدد الألوان على موائد الإفطار، لكنها تتفق…