فيتامين E بين أهميته للجسم وخطورة تداخلاته الدوائية
يوجد فيتامين E بالزيوت النباتية التي تعد مصدر جيد له، وبالخضار ذات الأوراق الخضراء، الحبوب الكاملة وبذور القمح، الفواكه، الكبد والبيض، كما أنه يوجد على شكل كبسولات أو مع مجموعة من الفيتامينات والمعادن.
ويشرح أطباء فريق “ميد دوز” لتلفزيون…