تصفح الوسم

الشهريه

فوائد القرفة للدورة الشهرية وتكيس المبايض

كتبت /دينامحمودتعدُّ متلازمة تكيس المبايض، السبب الأكثر شيوعًا لعدم انتظام الدورة الشهرية لدى النساء، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بداء السكري وسرطان الرحم والعقم. وقد أثبت الباحثون قدرة القرفة على تحسين إنتاج الغلوكوز…

أشهر أعراض ما قبل الدورة الشهرية وأسبابها

كتبت/دينامحمود
تتعرض الكثيرات قبل الدورة الشهرية إلى عدد من المشاعر المرتبكة كالوحدة والقلق والضيق والاكتئاب، وتسمى الأعراض المصاحبة لفترة ما قبل الدورة الشهرية، بالـPMS أو متلازمة ما قبل الحيض، وغالبًا ما تمر المرأة على الأقل بواحدة