الشوكي

متابعة انتصار محمد حسين يعتبر التين الشوكي من أهم المأكولات التي تعمل على تحسين جهاز المناعة، وتحسن من اضطرابات المعدة، لافتة إلى أن تناول كوب منه باللبن يمد الجسم بالطاقة وفيتامين ج، والكالسيوم.الأخبار المتعلقة بخلاف الماء..…

المقادير30 حبة تين شوكى مكعبات 2كوب سكر ورشة ملح ليمون او عصير نصف ليمونة علبة جيلي مشمشالطريقة نضعهم عالنار حتى يغلى ونصفي الريم ثم نتركه على نار هاذئة حتى يتقل نضيف علبة جيلى مشمش ونقلب لدقائق ونطفى وتعبأ فى علب معقمة حتى…

المقادير ٦قطع تين شوكي مقشر 1كوب حليب سكر أوعسل ((حسب الرغبه)) مكعبات ثلجطريقه التحضير نضع التين الشوكي والسكر أو العسل في الخلاط ونضع أيضا الحليب ويضرب الي ان يصبح عصير ثم يصفي ويتقدم بالهنا والشفا