تصفح الوسم

الفيتامينات

توقيت تناول الفيتامينات يحدد فعاليتها.. تعرف على الوقت المثالي لكل نوع

توقيت تناول الفيتامينات يحدد فعاليتها.. تعرف على الوقت المثالي لكل نوع كتبت: مريم سمير البدراوييؤكد خبراء التغذيةأن توقيت تناول المكملات الغذائية لا يقل أهمية عن نوعها، إذ أن تناول الفيتامين الصحيح في التوقيت الخاطئ قد…

مشروب يعالج الالتهابات ويحفذ جهاز المناعة..تفاصيل

مشروب يعالج الالتهابات ويحفذ جهاز المناعة..تفاصيلتعد الفواكه والخضراوات هي الأساس لأى نظام غذائي صحي متكامل وعلى اعتبار مساهمتها في صحة الإنسان بطرق متنوعة، فإنه من المستحيل الحصول من أية مواد غذائية أخرى على المكون الغذائي المتاح في…

احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن…

Screenshot_٢٠٢٠٠٩٢١_٠٩١٣٣٩احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن... هل يعقل أن يؤمن لكم صنف غذائي واحد احتياجاتكم اليومية من الفيتامينات والمعادن ويساعدكم في حل مشاكل منزلية؟ إليكم التفاصيل:خيارة واحدة فقط تحتوي على فيتامين B1، فيتامين B2،…

فيتامين للبشرة وفوائدها وكيفية استخدامها بطريقة سليمة كتبت /مروه مالك

فوائد فيتامين e للبشرة:- يعتبر فيتامين e مهماً جداً لصحة ونضارة البشرة، فلنتعرف على مجموعة من فوائد فيتامين e للبشرة والتي قد تجعل منه مركباً أساسياً في حياتكإن الاستعمال المنتظم لفيتامين e قد يساعدك لتحصل على بشرة صحية1- حماية…

الفيتامينات المهمه للشعر الخفيف والضعيف

CTD131120191214الفيتامينات المهمه للشعر الخفيف والضعيف كتبت/مروة حجازي الفيتامينات المهمه لشعرك بعض البنات مهما تعمل ومهما تهتم بشعرها بيفضل ضعيف وخفيف ويتساقط بسرعه ممكن يكون السبب هو ضعف التغذيه او نقص الفيتامينات التي تحتاجها بصيلات شعرك ولا تنسي…

الدكتور هشام عبد الحميد : الافراط في تناول الفيتامينات يؤدى إلى غيبوبة كبدية

حذر الدكتورهشام عبد الحميد .استشارى الجهاز الهضمى والكبد والمتحدث الاعلامى لمؤسسة تكنوكلينك من ضرورة الاهتمام بالكشف الدورى على الكبد، باعتباره انه العضو الأهم الذى يقوم بتنقية الجسم من السموم، واصفا اياه بانه بمثابة معمل التكرير والفلتر…