عالم المرأة وصفة القرع الأحمر لتخلص من الكرش نسرين يسري أغسطس 30, 2019 0 وصفة القرع الأحمر للتخلص من الكرش والحصول على بطن مسطحكتبت... صفاء عنانيحتوي القرع الأحمر على سعرات حرارية منخفضة مما يجعله غداءا مناسبا للتخسيس وانقاص الوزن وينصح استعماله في الحميات الغذائية والريجيم لمن يعانون من السمنة…