الكركم

ماسك الكركم للنضارةبقلم... ندى نوري ملعقة صغيرة عسل ملعقة صغيرة قهوة نصف ملعقةصغيرة كركم ملعقة زيت لوز حلو ونخلط بقليل من الحليب تخلط كل المواد جيدا ونقوم بوضعه على الوجه بعد تنظيف البشرة جيدا وتعريضها للبخار

✒ بقلم انتصار احمديلعب مشروب الكركم الساخن دوراً أساسياً في إنقاص الوزن. إذا تم تناوله قبل الوجبة الرئيسة، حيث يساعد على الشعور بالشبع ويقلّل من الشهية للطعام، كما أنّه يحفز عملية التمثيل الغذائي في الجسم ويساعد على حرق الدهون…