زيت بذور القرعيزيد من قوة ذكاء الانسان وقدراته العقلية والادراكية، حيث اثبتت الابحاث وجود مادة في زيت بذور القرع لها تأثير عظيم في تنشيط الدماغ وتنمية خلايا المخ .الكمية الموصي بها وتعليمات الاستعمال:- للبالغين وكبار السن:…
جهينة نيوز
تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة.
نستعرض هنا 6 أنواع من البذور، التي قد تساعدك في…