خبيرة التغذيه ايمان عبد الرحمن

انا ليه مريض سمنة-سبب معظم الامراض هو التغذية احنا بناكل غلط ومعتمدين علي اطعمة مصنعة لازم ناكل نتشيوال فود ، لازم نغير ثقافة الاكل.-الحرق الضعيف النظام الغذائي الخاطئ بنلتزم بنظام غلط بيحرق العضلات ولما بيحصل هدم للعضلات حرق…