خضار

مكرونة بالخضار واللحممع شاف وسيلة شايب مقادير وطريقة التحضير أطراف من لحم حسب الحاجة ٢حبات جزر مقطع مكعبات كمية من الجلبانة اي البزلاء ٢حبات طماطم مرحية ورقة رند اي ورق الغار زيت والتواصل ملح فلفل اسود فلفل احمر ملعقة طماطم…

طاجن العكاوي بالخضار المشكل المقادير واحد عكاوي ذيل العجل بصلتين شرايح خضار مشكل حسب الرغبة جزر بسلة كوسة بطاطس نصف رأس ثوم مفروم ٢كوب عصير طماطم الطريقة تغسل العكاوي جيدا جدا بالماء والخل والدقيق والليمون وتغسل جيدا وتصفي يشوح…

الأرز البسمتي بالخضار كوبين من الأرز البسمتي ٤ كوب ماء ساخن م ص ملح م ص فلفل مكعبين زبده م ك زيت نصف كوب مكعبات جزر نصف كوب بازلاء نصف كوب من المكسرات ربع كوب زبيب عود قرفه خشب م ص قرنفل م ص قرفه بودر مكعب مرقه بصله صغيره…

كيلو لحم مسلوق ٣/٤ سوي اولا نحمر كيس لسان عصفور ونضعه في برام وعليه نصف اللحمه ونبشر ٣طماطم وبصله مبشوره ونضيفهم وملح وفلفل وقرن شطه مقطع وشويه بابريكا ونضيف الشوربه ونقلب كله ويدخل الفرن ساعه وصحه وهنابرام الخضار…

كتبت إيناس حسنين المكونات . فراخ بانيه فلفل أخضر . جزر . خضار سوتيه. توابل حسب الرغبة.. ملح. خل. ليمون .الطريقة.تتبل الفراخ بالملح والخل والليمون وتضاف التوابل حسب الرغبة. على…

بطريقة سهلة وطعم رووووعة

شوربة خضار مطبخ ميمي مدة التحضير ١٥دقيقة مدة الطهي ٤٥ دقيقة لحم قطع موزات مسلوقة ٢ كوسا مقطعين ٢ جزر مقطعين ٢ حبة بطاطا مقطعين كوب لوبيا خضرا مقطع بصلة مفروم ملح بهار حلو قرفة ملعقة طعام زيت نقلب جميع الخضار مع بعض بالزيت ثم…

مقدمه من : سماح محمد وقت التحضير : ٣٠ دقيقه وقت الطهي : ساعه شوربة خضارللدايت ، للبرد ، راحه للبطن من اي تعب؛ كل ده شغاااال وطبق فيه كل العناصر الغدائيه من بروتين ونشويات وخضار مكوناتها : ربع كوسه ربع جزر ربع بسله…

كتبت سمسمه سعدمده التحضير 15 دقيفه مده الطهي 30 دقيفه المكونات جزر بسله كوسه بطاطس فاصوليا خضرا كرفس بصل شوربه دجاج او لحم ملح فلفل اسود الطريقه ينضف الخضار ويقطع شكل واحد ثم يغسل جيدا وبعد نضع الشوربه علي النار وبعد…

كتب اسماء عزازي مدة التحضير 15دقيقه مدة الطهي 25دقيقه المكونات . زهر البروكلي كوسه . مشروم جزر زيت زيتون خل تفاح ارز كركم بصل كرنب ابيض ماء مغلي زيت نباتي خل تفاح ملح قرفه عيدان الطريقه يقطع الخضار قطع صغيره ويرفع علي…

اذا كنت تبحثين علي وجبه متكامله عاليه القيمه الغذائيه وتجددي بتقديم طعامك مع الحصول علي طعم شهي يقدم لك الشيف محمد طه حواوشي الخضار بخطوات ناجحة وبسيطه تستطعين تنفيذها بسهوله وبنتيجه ستبهرك حواوشي خضار المكونات عجينه الحواوشي 300…

مكرونه بالمشروم والخضار وصفه صحيه متكامله العناصر الغذائية هى واحدة من الاكلات الخفيفة يمكن تناولها كواحدة من وصفات رجيم باستا خفيفة و لذيذة تقدمها لك خبيره الطهي الصحي نهير مدحت مقاديرلنباتين والصايمين وعلي سبيل التجديد…