رجيمك الصحى بعد رمضان

ريجيم اليوم الواحد المتكرر وهو نوع من أنواع الريجيم الكيميائى المعتدل الذى يؤتى ثماره بطريقة معتدلة وصحية فى آن واحد، وهو يعتمد على تناول نوع واحد من الطعام لمدة يومين أو ثلاثة، ثم يتم الانتقال إلى نوع ثان لمدة يومين