زيادة المناعه

كتبت سمسمه سعد وقت التحضير 30 دقيقة المكونات كيلو برتقال بلدي ربع كيلوجزر مسلوق 2حبةبنجر مسلوق سكر حسب الرغبة تخلط المكونات مع ماء سلق البنجر وسلق الجزر وتضرب بالخلاط وتصفي عصير مفيد جدا للصغار والكبار ..للحامل لزبادة هيموجلوبين…