تصفح الوسم

ستاريه رئيسي

البلوجر ” ستاريه رئيسي ” تكرم كأفضل ١٠ بلوجر في الوطن العربي

د. أحمد عبد الصبورأكدت البلوجر المعروفة " ستاريه رئيسي " إنها تم إختيارها من ضمن أفضل ١٠ بلوجر في الوطن العربي ... كأفضل مؤثر على السوشيال ميديا في المجتمع العربي وذلك في المسابقة التي أجريت على شبكة التواصل الإجتماعي كونها حاصلة على…

ستاريه رئيسي : ٦ عوامل في الرياضة والغذاء تجعل الجسم صحياً بإستمرار

د. أحمد عبد الصبورأكدت خبيرة التغذية الرياضية ستاريه رئيسي أن ممارسة الرياضة بشكل منتظم علي مدار اليوم لمدة لا تقل عن تلت ساعة وبمعدل ٥ أيام في الأسيوع الذي يحتاجها الجسم وتنظيم عملية الأكل الصحي يساهم في تقليل نسبة تعرض الجسم لأي أمراض…