الدكتورة نيرمين فاروق حسن تكتب: تغذية صحية + رياضة يومية = صحة وسعادة أبدية
خبيرة التغذية والرياضة الدكتورة نيرمين فاروق حسن تكتب:
تغذية صحية + رياضة يومية = صحة وسعادة أبدية
أنصح متابعينى فى مصر وحول العالم لإكتساب الصحة مع زيادة حرق السعرات الحرارية بالآتى :
1 - تبديل المشروبات الغازية بالماء