طريقة وجبات الرجيم المتنوعة

كتبت سمسمه سعد  وجبات الرجيم المتنوعة مقدمة من  الشيف رمضان أبو القاسم المقادير أرز عضوي سمك سالمون كينوا حمص جزر كوسة فلفل الألوان الزهرة الاسيوية ليمون مستردة ملح زيت لايت بهارات مشكلة طريقة الطهي يتم غسل الأرز ويتم…