طريقه عمل استيك بنك صوص

طريقه عمل استيك بنك صوص مقدمه من شيف رضا الموافي من وصفتي لمطبخي الصحي يقطع لحم الاستيك شرايح استيك خفيفه وتدق بمطرقه اللحوم لتكون خفيفه وتتبل بالفلفل الاسود وتعفر بالدقيق ويستحسن دقيق بر وتمسح صينيه الفرن بزيت الزايتون خفيف جدا وترص…