فوائد تناول التمر علي الفطار

فوائد تناول التمر علي الفطارالدكتوره أمينة النجوليطريقة إضافة التمر للفطار يمكن تناول حبات التمر على الفطور بعدة طرقٍ بسيطة فيمكن تناولها دون إضافات وبشكلها الطازج أو يمكن تناولها بعد تقطيعها وإضافتها لكوبٍ من لبن الزبادي وبنفس…