قصاقيص نفسيه

قصاقيص نفسيه الآلم النفسي سؤال تكرر أكثر من مره في جلسات العلاج النفسي..لو سمحتي انا جايالك علشان تعلميني محسش بالآلم! أنا مش عايزه اتوجع..يعني لو سمعت كلام يضايق ويوجع؛ اعرف امسك نفسي وماعيطش.. وفي واحده قالت لي مش عايزه احس..وبعد كده…

الإحساس بالآلم محدش اكيد بيحب يتألم، بالعكس كلنا بنحاول نبعد عن مصدر الآلم وخصوصًا الألم النفسي..لأنه للاسف وجعه صعب اوي ومؤلم ..بيحطك كده في الخلاط.. بيبقي فيه اعراض جسديه.. وأعراض نفسيه..تلاقيك تعبان مش قادر ..زهقان.. فاقد الرغبه.. مش…