تصفح الوسم

كيف

كيف تريد ان تكون

إذا نظرت جيدا حولك ، سوف تجد ان التحدى الحقيقى فى الحياة هو ان تغير نفسك وتصبح الشخص الذى تريد ان تكونه وتستغل طاقاتك الكامنه وتعيش حياه اسعد..حياه خاليه من التعجيز والقيود والمشاعر السلبيه كما انك عندما تركز انتباهك على القاء اللوم…

كيف تعرف ما هو الفيتامين الذي ينقصك

​فيتامين (أ):​ التهابات متكررة في الجزء العلوي من الجهازالتنفسي. ظهور تقرحات في الفم. العشى الليلي. جفاف و تقشر في الجلد.​فيتامين ( ب );​ المركب الإجهاد المتواصل. عدم القدرة على التركيز. تشقق الشفاه. التحسس من الضوء.…

حازم صلاح الدين يكتب .. كيف نحمى أبناءنا من «السوشيال ميديا»؟

ويرفرف العمر الجميل الحنون.. ويفر ويفرفر فى رفة قانون.. وندور نلف ما بين حقيقة وظنون».. ويرفرف العمر الجميل الحنون.. إن درت ضهرك للزمن يتركك.. لكن سنابك مهرته تفركك.. وإن درت وشك للحياة تسبكك.. والخير يجيك بالكوم وهمك يهون»، بهذه الكلمات…

كيف تحمي مستحقاتك في «الدعم التمويني»

يمثل دعم السلع التموينية أهمية كبرى لمحدودي الدخل ، ويعد فقدان البطاقة التموينية ، إما عن طريق تلاعب التجار وأصحاب المخابز بالبطاقة التموينية أو عن طريق تلف البطاقة وضياعها إحدى أبرز المشكلات التي تواجه المستفيدين من الدعم.احمي نفسك من…

كيف يتخلص كل برج من الاكتئاب مع ا/منى أحمد

برج الحمل♈ غالبية مواليد الحمل لديهم بعض الطاقة المكبوتة ويعانون من الأرق ، لذلك وللحفاظ على حالة الأرق بعيداً عنك عليك أن تجد وسيلة للتخلص من هذه الحالة سريعاً! وأفضل طريقة لذلك أن تذهب إلى الصالات الرياضية أو بأقل تقدير عليك ممارسة بعض…

كيف أغير من روتين حياتي الزوجية

بقلم: دينامحمودكيفية تغيير روتين الحياة الزوجية هنالك عدة نصائح قد تساعد كلا الزوجين في كسر روتين الحياة بينهما، ولكن ذلك يتطلّب منهما التنازل عن بعض اهتماماتهما الشخصية، والتفكير في الطرف الآخر، رغبة منهما لتجديد الحياة، والنصائح هي…

كيف تكون المرأة ذكية مع الرجل

كتبت /دينامحمودأسباب تعامل المرأة الخاطئ مع الرجلعدم وجود مساحة اتفاق بينهما في فترة ما قبل الزواج، وذلك في الحالات التي يتم فيها الزواج بسرعة بعد ترشيحات الأقارب والقبول المبدئيّ، وتمثل تلك الحالات أكثر حالات الطلاق في الثلاث سنوات…

كيف تستعيدين ثقة أهلك؟

كتبت/دينامحموداحساس الشباب والفتيات بثقة والديهم يساعدهم على تنمية شخصياتهم، وخسارة تلك الثقة تعد من أعظم الخسائر، وقد تكون لأسباب بسيطة، كنزوة عابرة أو صحبة سيئة، وتختلف طرق استعادة الثقة من موقف لآخر وعلى أساسها يتم تعديل السلوك.…

كيف تكتشف بنفسك اللحوم السليمة من الفاسده

◼حددت الهيئة العالمة للخدمات البيطرية التابعة لوزارة الزراعة عددا من النصائح المهمة التى يجب التعرف عليها عندما يتم شراء اللحوم ، خاصة مع اقتراب شهر رمضان المبارك.اللحوم🔵 الشروط والنصائح التى حددتها الهيئة ، والتي…

كومبانى كيف احرم صلاح مما حققة؟

صرح فينسنت كومباني قائد مانشستر سيتي، أنه متحيز لمواطنه البلجيكي كيفين دي بروين، لكنه رفض التقليل من قيمة محمد صلاح، وما حققه الموسم الحالي، من أجل الفوز بجائزة لاعب العام في انجلترا.ودخل كيفين دي بروين في صراع مع محمد صلاح من أجل الفوز…

كيف تتخلصين من الشك في حياتك الزوجية؟ 7 نصائح بسيطة

كتبت/دينامحمود
الغيرة ملح الحب هذا أمر صحيح، لكن أحيانًا تكون الغيرة مرضية والشك متواصل بشكل يفسد العلاقة ويدمر الحب ويرهق المرء ولا يجعله يشعر بالسعادة.
وسواء كانت الغيرة المرضية من الرجل أو المرأة فهناك عوامل مهمة في هذا الأمر.
1-

كيف تجعلين علاقتك بحماتك علاقة ناجحة؟

كتبت/دينامحمودهما سيدتان تتنازعان على قلب رجل واحد، الأولى ربّته وعلّمته وتفانت في خدمته والثانية أحبته ورغبت في تمضية بقية أيامها معه. إنهما الزوجة والحماة، كل واحدة منهما تجد نفسها في منافسة لاإرادية مع الأخرى، ما يتسبب ببعض المناكفات…