ريجيم الإنقاذ السريع
ريجيم الإنقاذ السريع
✍️: منة الله إيهاب
مع دخول الصيف تبحث السيدات عن نظام غذائي لإنقاص الوزنوخصوصاً مع إنطلاق موسم الحفلات، إليك في هذا المقال دايت الإنقاذ السريع لتخفيف الوزن.
دايت الفاكهة وتخسيس من 5 ل 7 كيلو في أسبوع
يعتبر كثير من…
السمنة من أمراض العصر والسبب الرئيسي للكثير من أمراض الرئة والقلب والسكري والضغط وكذلك أنواع كثيرة من الأمراض السرطانية هي السمنة. وأول ما يلجأ له مريض السمنة للتخلص منها هو اتباع نظام…