نفسك

كيف تقي نفسك من أمراض الرئة فى الشتاء.. 5 نصائح للحفاظ على صحة كبار السنانتصار محمد حسينيعد  فصل الشتاء الوقت هو الموسم الأمثل لنمو الكثير من الفيروسات التي تنشط خلال أوقات الطقس البارد،والتي تؤثر على كثير من…

عااجل: بهذه الوسائل تحمي نفسك وعائلتك من فيروس " كورونا" القاتل فيروس "الكورونا" القاتل اثار زعر شديد بين الملايين خلال الأيام الماضية وهو سلاله جديده من الكورونا فيرس. وهو قادم من دوله "الصين" ويسبب التهاب رئوي ثم الوفاه وهو سريع…

كتبت/ ماريانا مختار ماتتنازلش عن هدفك اسعي وجاهد غير طريقتك وخطتك اخدم اي حد تقابله حتي فالشارع هتلاقي الخدمة دي اتردت ليك في مكاناً ما بطريقة ما..وعشان توصل للسلام الداخلي والرضا١-سيب كل واحد في حاله وماتحكمش عليه ٢-شفت حاجة…

ماتمسكش نفسك.. 5 فوائد تحدث لجسمك عند العطس. كتبت|بسمه جمال🔴 العطس مهم جدًا في الحفاظ على صحة جيدة، ويلعب دورًا رئيسيًا في عمليات المناعة لدينا لأنه يحمي أجسامنا من مختلف الأجسام المضادة والالتهابات، لكن البعض لا يدرك…

جميعُنا نُخطئ و الذي يدعي أنه لا يُخطئ ...مجرد مُدعي و ليس الخطأ نفسه هو الأهم انما طريقة تصحيحه اسلوبك في التعامل معه ضع في ذهنك دائما بأننا لم نأت للدنيا...ليحبنا الناس أو ليرضى عنا أي أحد فقط ...في شأن الرضى ...نحن نريد مرضاة…

حبٍ كامل جسدته وجهة نظره وأحد أطراف قد تكون ناقصة الحب.. بقلمه/ سامح بلال.

بقلم/إسراء أحمدمشكلة التجاعيد حول الفم من أهم المشاكل التى تواجه الجميع خاصة السيدات؛ لأنها مشكلة تسبب شكل غير لائق للوجه، لذلك سنقدم لكم جميع الحلول لهذه المشكلة، وكذلك نتعرف على أسباب ظهور هذه التجاعيد وكيفية التقليل منها.أسباب…

فى إطار الفعاليات الثقافية والفنية التى يقيمها قطاع صندوق التنمية الثقافية فى مراكز الإبداع التابعة له خلال شهر رمضان المبارك ، تستمر مساء اليوم الثلاثاء 13 رمضان ، عروض فرقة "التنورة"" التراثية وذلك في التاسعة والنصف مساء بوكالة الغورى"…

فى إطار الفعاليات الثقافية والفنية التى يقيمها قطاع صندوق التنمية الثقافية فى مراكز الإبداع التابعة له خلال شهر رمضان المبارك ، يقيم مركز إبداع " بيت السحيمى" – بشارع المعز– حفل إنشاد دينى للفنان "حسام صقر" وذلك في التاسعة والنصف مساء…

حبي نفسك

اعداد/نورهان السيد خميسكتير من النساء بتمر بحالات اكتئاب بسبب الاحوال اليومية التي تمر بها و لا كن البعض يتغلب علي هذه المشكلة و تحوليها من حالة اكتئاب لحالة من التفاؤل و الامل ...هناك علامات تجعل حياتك افضل مما تتخلي و هي:إذا لم…

يستمر مركز الإبداع الفني بساحة دار الأوبرا المصرية - التابع لقطاع صندوق التنمية الثقافية، في تقديم عرض المسرحي "سلم نفسك" وذلك في السابعة مساءَ طوال ايام شهر نوفمبر ، يعد العرض مشروع تخرج ونتاج ورشة الإرتجال والتمثيل المسرحي للدفعة…