هند سعيد

كتبت هند سعيد في كيفيه التغلب على الشعور بالحزنبمرور الأيام والمواقف والأحداث المختلفه قد ينتابك أحياناً الشعور بالحزن ؛ حيث يدفعك هذا الشعور إلى القلق والتوتر وعدم القدرة على إتخاذ أى قرار ؛ ويؤثر على تفكيرك ؛ كما يؤثر على علاقتك…

كتبت هند سعيد.جسدك يتحدث عنك. كيف يمكن لحالتنا النفسيه ان تؤثر على أجسادنا. انتاعندما نوضع في مشكلها او تحت أي ضغط ينتج عنه احساسنا بالقلق والتوتر فيتألم القولون نيابه عنك وتتقرح معدتك حزنا عليك ويضعف جهازك المناعي وغيرها من الأمراض…