تصفح الوسم

وكيفية التخلص منه

أسباب الجوع المستمر عند الحامل وكيفية التخلص منه

أسباب الجوع المستمر عند الحامل وكيفية التخلص منهتشعر بعض السيدات الحوامل بالجوع المستمر، وتظل تتناول الأطعمة ليلاً ونهاراًكتبت: وفاء عبدالسلاموفي بعض لأحيان تستيقظ ليلا لتناول الطعاموتعود لنومها مرة أخرى، وهو شعور لا…

حل مشكلة القلق والتوتر وكيفية التخلص منه

حل مشكلة القلق والتوتر وكيفية التخلص منه بقلم/ نور أحمد صفوان من الطبيعي ان يشعر الإنسان بالقلق أو الخوف من وقت لآخر ، و لكن إذا حدث هذا الشعور بالقلق بشكل متكرر دون سبب بحيث يتعارض مع السلوك الطبيعي للحياة اليومية ، فمن المحتمل أن…