بنت مصر الجميلة ❤️ الدكتورة نيرمين فاروق حسن تكتب : الجوافة تكافح الشيخوخة وتحسن لون البشرة

Dr. Nermeen Farouk
0

بنت مصر الجميلة ❤️ الدكتورة نيرمين فاروق حسن تكتب :

الجوافة تكافح الشيخوخة وتحسن لون البشرة

Written by: Dr. Nermeen Farouk Hassan

المراقب الدولي لكرة القدم

دبلوم الدراسات العليا دراسات إسلامية

دبلوم الدراسات العليا إصابات رياضية

ماجستير فسيولوجيا الرياضة

دكتوراة التربية الرياضيه _ جامعة حلوان

الكاتبة الصحفية بصوتنا نيوز _ وجريدتى

أسرار المشاهير واليوم الدولى

Dr. Nermeen Farouk Hassan
Dr. Nermo of Egypt ⚽
High Diploma Sport Injuries
Master’s Sport Physiology
PhD Physical Education
Helwan University, Cairo – Egypt
National Football Referee
1999 – 2010
Lecturer in Egyptian Football Federation 2006 – 2020
National Football Commissioner
2011 – 2020
CAF Commissioner 2016 – 2018
Dr. Nermeen Farouk
Dr. Nermeen Farouk
أبعث بأجمل وأرق التهانى لكل متابعيني فى مصر والعالم بمناسبة عيد الأضحى المبارك، كل عام وحضراتكم بخير وصحة وسعادة، ومع ازدياد حرارة الجو هذة الأيام نحتاج جميعاً للمشروبات الصحية الطبيعية صيفاً ونحب مذاقها سواء كانت باردة أم ساخنة، وأحياناً كثيرة لا نعلم فوائدها الرائعة فسيولوجيا فمثلاً نبات الكركدية من الناحية الفسيولوجية علاج لضغط الدم سواء كان مرتفعاً أم منخفضا ويعمل علي زيادة سرعة دوران الدم بجانب كونة مقويا لضربات القلب ويخفف الآم النقرس والروماتيزم ويعالج نزلات البرد والكحة، ويهدىء تقلصات الرحم والمعدة والامعاء والجديد علمياً كونة يحد من نمو الأورام السرطانية.
أما ثمار الجوافة ومشروبها يساعد في انقاص وزن الجسم وهي مفيدة لمرضي السكر وتعمل علي خفض الكولسترول وهى غنية بمضادات الاكسدة وفسيولوجيا تساعد في عملية الهضم وهي علاج للاسهال وأمراض اللثة ومن الناحية الجمالية فهي تكافح الشيخوخة وتحسن لون البشرة وملمسها، وتعالج اضطرابات الجلد المختلفة وتغذى الشعر وتعتبر علاج لبثور البشرة والرءوس السوداء بجانب انها علاج طبيعي وفعال للمراهقين من أولادنا كونها مفيدة للحد من حب الشباب والبقع السوداء، وعلاج فعال لالتهابات الحلق، والجديد علميا كونها مفيدة لمرضي سرطان البروستاتا.
وممارسة الرياضة المحببة لكل أفراد الأسرة بانتظام لمدة ساعتين ثلاث مرات اسبوعيا مع عدم التعرض لاشعة الشمس الضارة، وممارسة الرياضة اي وقت وحتي العاشرة صباحاً وبعد الظهر من الرابعة مساء مع تناول المشروبات الصحية هام جداً لكفاءة اجهزتنا الفسيولوجية الداخلية ولاكتساب الصحة بجانب تأخير ظهور علامات التقدم في السن وتنشيط الجسم وحرق دهون الجسم كما في فوائد الشاى الأخضر وبالتالي انقاص الوزن وتسريع عملية الأيض وخفض مستوى السكر.
تمنياتي لكل متابعيني بدوام الصحة والعافية.
#الصورة_للدكتورة_نيرمين_فاروق_حسن
____بنت_مصر_الجميلة❤️
هيا بنا الى الإفطار الصحى وطعم البيوت مع بنت مصر الجميلة الدكتورة نيرمين فاروق حسن وهاتفياً على الهواء من القناة الثانية _ التليفزيون المصرى http://www.elmshaher.com/%d9%87%d9%8a%d8%a7-%d8%a8%d9%86%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d9%81%d8%b7%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d9%89-%d9%88%d8%b7%d8%b9%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d9%8a%d9%88%d8%aa-%d9%85/
برقية تهنئة من أسرة أسرار المشاهير الألكترونية لبنت مصر الجميلة ❤️ الدكتورة نيرمين فاروق حسن ونجاحاتها مع اللجنة الأولمبية الدولية_ International Olympic Committee وإنجازاتها الرائعة فى زمن كورونا.
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.