أحدث أخبار الفن والرياضة والثقافة والمرأة والمجتمع والمشاهير في كل المجالات

سلطة البنجر مقدمه من الشيف المبدعه اروى محمد

سلطة البنجر
سلطة صحيه وروووعة للانيميا و مرضى القلب
مقدمة من أروى محمد
مدة التحضير : ١٠ دقائق
المقادير : – طماطم و بقدونس و فلفل الوان مقطع
– بنجر مبشور
– للصوص : معلقة كبيرة عصير ليمون و رشة ملح و معلقة كبيرة زيت
زيتون
الطريقة : توضع الطماطم و الفلفل و البقدونس و البنجر على بعضها ثم في طبق الليمون و الزيت و الملح و يقلب ثم يوضع عليها و تقلب جيدا و بالهناء و الشفاء

قد يعجبك ايضآ
اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.